讨好您 我却很痛苦

       几天前,又一个高材生结束了自己的生命。学生陶崇园经历了十几年的寒窗苦读,终于成为武汉理工大学的研究生,等待他的本该在科研领域大展拳脚,然后读博、出国、高科技企业就职等美好的未来,可是让人没想到的是他却选择了坠楼自杀。网上谈到导师王攀的对学生不合理的要求,对此事件有脱不开干系,但是一条年轻的生命就这样结束了,谁都觉得扼腕叹息。

       一名知道此事的大爷感叹到:“多么可惜啊,这么年轻的小伙子,什么过不去的坎啊,不想学就不学了,干嘛要死,我们这代人不知吃了不少苦还活到如今。”此话虽糙,但就是这个理啊,抛开导师品德问题不谈,到底是有多大的难非要以结束自己生命去化解呢?

一、

       其实现代社会高材生自杀事件这不是第一起,也不是最后一起,每当脆弱、自杀、抑郁症和高材生、成功人士这些因素放在一起时,就会特别引人关注。在外人看来,他们是成功的、有前途的,前途是光明的,尽管生活有点暂时的困难,但熬一熬就过去了,怎么样也不会让他们过的太差,他们必须也应该去不断努力而获得更好的人生。这世道不是每个人都有那么好的机遇,很多生活在底层的人更痛苦不堪,面对一日三餐都要发愁,但这样一些人反倒是能活下去。这一现实确实值得我们深思。

       其实,现在很多人为了维持表面的平和与光鲜,内心世界早已动荡不安。同样陶的死亡很明确的显示他早已陷入了深深的痛苦,就连导师也归咎于他的死是因为患有抑郁症,但从网上聊天记录我们可以看到,陶对导师的要求是言听计从,乖巧的完成导师交办的各种杂事,甚至被剥夺应得的奖学金也不敢吭声,还要叫导师爸爸,帮导师打理家务。。。作为一个研究生,导师不是要求他在实验室完成项目,图书馆去撰写论文,却是在帮导师做家政服务,落得这般卑微,自我定位和现实的落差让他迷失而无奈,而自己终究无法和导师断绝关系,最终他陷入了自我否定的怪圈,抑郁症似乎也只是伴随死亡的同一结果,所有一切听起来也许并不那么陌生,但也是荒谬至极。

        其实可以假设一下?如果陶对导师的尊重和服从有自己的底线,事情会怎样发展?如果拒绝导师不合理要求会怎么样?如果就算自己冲动和导师断绝来往,会很惨吗?可能吧!但是会因此丧命么!一定不会!说不定有更好的导师等着自己!而且如果是我,我会觉得很痛快。有时候懂得拒绝才能化解束缚,从内心解放自我,最终才能得到自己想要的,这也是自己争取的痛快的人生。

        二

         整个事件让我联想到了日本作家太宰治的著作《人间失格》,主人公大庭叶藏原本家境优越,聪颖过人,从小能洞察大人的心思,但是他为了讨好身边所有人,自己一味扮演丑角逗大家,在生活中也从不懂拒绝,在外人看来他就是神一样的好孩子,他从小就给自己带上了沉重虚假的面具,内心的懦弱从不敢外露,面对困难总是退让躲避,就连妻子被人强暴也不敢做点什么,最后只能用酒和药麻痹自己,丧失了做人的资格。大庭叶藏是一种不懂拒绝,讨好型人格的极致,我们一般人不会跌落到他那般境地,但是其中不可言说的痛却和我们紧紧相连,他的身上懦弱、逃避、想讨好身边人,最后落得的无奈、卑微,不堪,这些痛点是与陶,与我们相连的。或许,讨好型人格存在于每个人身上,因为我们需要别人对我们的肯定,但是我们似乎都未曾察觉讨好别人的同时,我们也在伤害自己。

       需要知道的是,讨好型人格是痛苦的,他们凡事都会小心谨慎,害怕与别人发生争执,面对别人不合理的要求也全盘接受,一味容忍。因而在现实生活中,也常常被人利用,总希望得到别人的赞同,以别人的观点看待衡量自己,很难找到真正属于自己的价值和幸福。

       三

      很喜欢蒋勋的这样一句话:有自信的人,对于自己所拥有的东西,是一种充满而富足的感觉,会很安分的做自己。

       这里的安分和富足,不是不求上进,而是对自我清醒的认知,是勇于面对自己的弱点、不堪甚至性格中的黑洞,是一种历尽艰辛而又从容不迫的姿态,对自己给与最深沉理解和关爱,这是源于内心最真实的自信,它满足不依附于外物,不依附于他人,在于对自我的精准把握。

        而讨好型人格的正在于缺乏这种坚定的自信,甚至不敢面对真实的自我,一味否定自己。

        所以,要在布满荆棘的道路上勇敢前行,面对各种打击和困难都不会堕落,首先就是要认清自己,把握好自己,要学会检视自己,常常在镜子中面对自己,静下心来思考自己的可能性,尝试探索自己的内心,勇敢的面对自我,选择原谅自己。

        心理学家支招要打开情绪抑郁的出口,若是实在什么都不想干,不如每天一篇感恩日记,日记可以是一句话,就像“今天天气真好,我感恩自己能在今天呼吸到如此清新的空气。”就这么简单,坚持下去,一般人很快情绪得到舒解。

       接着勇敢的去给自己设定一些生活小挑战,去感受一些“不可能”:去大胆的和陌生人聊聊天吧,去尝试微笑地拒绝别人吧,去感受一些自己舒适区以外的活动,例如去酒吧,和陌生人旅游,去当招待面对各种客人等等。

       其实无论是腼腆内敛、自卑情结、讨好型人格,都没关系,都能慢慢的去治愈,也有很多机会可以去尝试突破,也许一开始会有点艰难,但只要大胆去尝试就会有改变,最终成就的是更好的更真实的自己。

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