1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念：不管在什么时候，都要有一颗善良的心，对待别人都要真诚，时刻准备帮助别人。

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词：solely  唯一地，仅仅

rummage  vi.翻找，把东西乱翻来寻找

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话：The people who had the least to give often gave the most.

4，我在学习今天材料中遇到的困难：单词有很多都不熟悉，而且篇幅过多。

5，语伴给我的建议：好好背单词。

6，我的一些其他感受和收获：在经过课文的学习，又学会了很多新单词，也理解了更多时候人都要保持一颗善良的心。

7，下周学习的努力方向：坚持每天背单词，听听力。

a下周我想活出的生命品质：每天早睡早起，保持一颗爱学习的心。

b本周我喜欢的生命瞬间：早上第一节没课，可以睡懒觉的时候。

c本周我欣赏自己身上的：能克制自己晚上玩手机，不熬夜。

d本周我爱自己的微小行动有：每天都能早早去教室上课。