1、暴风雨来临时，最重要的是找到一个可以遮风避雨的地方，并等待它的过去。任何时候都不要逞能，觉得自己可以人定胜天。

2、碰到不开心的事或碰到不公的待遇时，抱怨解决不了任何问题，除了抱怨，要做的能做且必须要做的是静下心来自己思考如何让自己强大，因为所有的不公都源于强对弱欺压。在自己的专业领域获得话语权之前，永远都要承受这种不公。

3、一个人是有磁场的，每天抱怨，会集聚大量的负能量，导致一系列事情的连环反应，具体的表现就是在某一时期或某一阶段连续出现不如意的事情，甚至让当事人开始怀疑人生，以至于步入宗教神学的一端。

4、每天做着自己不开心的工作，却又因为没有能力没有胆魄离开这份工作的话，与其痛苦得维持，不如想办法解决当前的困境。你认为的困境，也许只是源于你潜意识的逃离。

5、大多数人都喜欢在自己的舒适区呆着，不用应付很多临时性动态化的新生事物，也不用承担那份不稳定带给心灵的压力。但事物总是向前发展的，同一条河里水每时每刻也是不一样的。变是唯一的不变，自己不选择发展性的变，也就意味着自己被淘汰。

因此，舒适区也是相对来说的，心里要有一种与时俱进的创新意识和危机感。

6、每一天都是24小时，开心和不开心，都是这么多时间。但我们可以选择开心。