01
六月的时候，得了一场小病，做了一个小手术。
一个月后为了复查，起了个大早赶往医院。
刚过八点的医院已是人潮涌动，熙熙攘攘，男女老少，人来人往。
门诊大楼的大厅即使再扩大一倍都不足以容纳这股人流。
医院门口的道路上，更是挤满了来来往往的车辆。
我挤在人群中，旁边有着年过半百的老人，有抱着婴儿的女人，有拿着单据的男人，还有躺在病床上等待转移的大妈。
他们来自不同地方，做着不同工作，拥有不同身份，但此刻在这幢白色的建筑里相遇，有着相同的属性——病人，而我也是其中一员。
我们彼此互不相识，擦肩而过，然后转向不同楼层不同科室，得到不同结果，或喜或悲。
而这一切都是为了健康。
钱没了可以再赚，健康没了，就真的什么都没了。
道理谁都懂，可做到的有几人?
02
躺在病床上我想起，曾经拼死拼活的努力，到底是为了什么?
难道是为了出人头地后大病一场，将挣到的钱为透支的健康买单?
幸好这次只是小病，暂别工作岗位，而不是一去不返的永别。
到现在我都能感觉到，躺在冰凉的手术台上那种刺骨的冷。
更可怕的是复查，居然不打麻药，那时心里一万头草泥马呼啸而过。
即使用尽我的洪荒之力，双手紧抓床单，也落得一身冷汗。
走下手术台一瘸一拐的出了院门，不顾吃瓜群众的眼光大喊一声，老子再也不要受这样的罪了，然后甩头而去。
但有时走得太远，竟忘了当时出发的目的。
我们为什么想挣钱?
是的，为了这个，为了那个。
但肯定不是为了把自己弄一身病，搞垮自己的身体。
健康是1，事业、金钱、爱情等等是0，只有0没有1，永远是0，有了1，才能有更多的0!
03
以前，在世上混的时候，有人告诉我要努力奋斗，提升自己，多阅读多学习，要不断历练自己，对，这些都没错。
可唯独没人告诉我要捍卫健康。
相比其他，在年轻时说健康，仿佛很俗，给人暮气沉沉的感觉。
我也觉得年轻，就要放肆折腾。可有句话说的好，出来混总是要还的。
对于身体，不好好照顾它，早晚它会让你还的。
病来如山倒，前一秒的疯狂，下一瞬生命就能被突然按下“停止”键。
这次住院，我明白了生命禁不起折腾，它是多么脆弱，且不管那些天灾人祸，光是毫无预兆的疾病就能把一个人活生生拖垮。
钱永远都是挣不够的，因为总有人比你还有钱，总有人比你还成功，但你可以比别人更健康。
在生命面前，我们都是弱者。
04
很多人买一堆的保健品，但真正懂的养生的人知道，最好的保健就是充足的睡眠，良好的饮食，适当的锻炼。
梁实秋先生在《时间即生命》中写道“千万要持之以恒地从事运动，这不是嬉戏，不是浪费时间，健康的身体是做人做事的真正的本钱。”
但是，包括我在内的上班族们，需要经常加班，哪有时间运动?我每天下班回家后就想躺在床上抱着被子，一动不动。
对啊，那些不努力工作的人是应该被批判的。
但是，亲爱的，再累再辛苦，我们也不要再以牺牲自己的健康为代价。
没有健康的身体又怎能支撑你去加班呢?
现在我开始自己买菜做饭，就算时间紧迫，我也会挤出钟时间做个简单晚餐/早餐，尽量少吃外卖盒饭。
其实没有秘诀，就是把以前刷朋友圈关心别人生活的时间，用在了关心自己身上。
我在此忠告大家，千万不要和我一样，躺在病床上才来思考健康，毕竟那时该受的罪还得受，该花的钱一分都不会少。
今日留言：你关心过自己的健康问题吗?
