29日感悟：
1 感恩的心去对待身边的人，不管他们如何对我，老公说要时时记住别人对我们的好，不去计较得失的爱。张爱玲说：因为达观，所以慈悲。
2 对人不爽，想发脾气时，去楼下的花园散步半小时以上，做点其他事，在决定要不要发。不管对方怎样，咱们做好自己该做的事。
3 理解万岁，聆听万岁。因为懂得，所以达观。
4 凡事提前。当天事，当天总结。当晚提前计划好第二天要做的。
5 遇到突发情况打乱计划时，应该更达观的看待这些突发情况。
6 今日事今日毕。今日没做，一定要第二天补上。坚持直到无能为力，努力到感动自己。
30日金句
1 人类是非常擅长角色扮演的物种。一旦没有一个定义完好的角色去扮演的话，人便会感到非常不舒服。(心理学家麦克卢汉)
2 不打无准备之战
今日感悟：
1 适时保持沉默，沉默也是一种沟通方式。在人们身边做个智慧的聆听者。去认真聆听他们背后的故事。
2 理解对方，如果对方本着为你好的心意，那为什么要在乎他所用的方式你是否喜欢呢？这世上本有太多事情我们喜欢不来，难道我们都要去一一讨厌吗？你讨厌霸凌的人，以后你也要去打人吗？你的讨厌有何道理？
3 早睡早起，坚持锻炼身体，我需要一个好的体力来支持我做我想做。
