生活中每个人都有喜怒哀乐，都会经历悲欢离合。生活，你对它好，它就对你好，但有时它也不如人意，也许你很好的对待它，但他也许会狠狠的给你一巴掌。但无论怎么说，这一巴掌其实是你自己给的，因为生活过得怎么样都是自己选择的。
我们也要知道，其实我们的不幸皆是自己选择的。很多时候，我们都会听到身边的人抱怨老天的不公，说自己不幸，把自己说得像是生来就是不幸的。但他们却没有反思过自己的行为和选择。最近，身边的小俊总抱怨自己很不幸，说自己很笨，学习成绩不好，奖学金也拿不到，为什么隔壁宿舍的小如她爸妈把她生得这么聪明，成绩每科全A，奖学金每一年都有。但她却没反思过自己，天天拿着手机打游戏，打了游戏就睡觉，有时候甚至还旷课。而小如却是，除了学习之外还利用其它课余时间学习和提升自己，从未浪费过自己的每一分钟。其实，小俊所说的自己不幸无疑是他选择生活的方式导致；并不是说她的笨是与生俱来的，是因为她对生活的态度与选择而来的。
曾经我和室友都说过她的现状与情况且给她建议，她也听取且会去改变，但她每次坚持到一半都说她不行，她改变不了，人的一生没有游戏是没有灵魂的，学习是痛苦的。她开始说决定去“改变”但最终是失败的，其实他之所以失败无法改变，是因为她自己下了“不改变的决心。人时常在选择着自己的生活方式的，即使像现在这样促膝而谈的瞬间也在进行着选择。你把自己说成不幸的人，还想说马上改变，甚至说想要变成别人。尽管如此还是没能改变，这是为什么呢？那是因为你在不断地下着不改变自己生活方式的决心。
尽管有时候我们意识到自己的症状很不妥，很颓废，但你还是感觉现在的生活方式更好，大概是觉得一直这样不做改变比较轻松吧如果一直保持“现在的我”，那么如何应对眼前的事情以及其结果会怎么样等问题都可以根据经验进行推测，可谓是轻车熟路般的1状态。即使遇到点状况也能够想办法对付过去。
另一方面，如果选择新的生活方式，那就既新的自己会遇到不知道什么问题，也不知道应该如何应对眼前的事情。未来难以预测，生活就充满不安，也可能有更加痛苦、更加不幸的生活等着自己。也就是说，即使人们在生活中即使有很多不满与抱怨认为自己不幸，但还是认为保持现状更加轻松、更能安心。所以他们也需要很大的“勇气”如果要改变生活的方式。否则面对变化产生的不安与不变带来的“不满”，很大程度上会选择后者。
就像我身边的小俊，其实在我们生活中像她的人有很多，他们总在抱怨着自己的不幸与不满，却缺乏自我的反省，总说要改变，但内心却早已下好“不改变”的决心。
