清晨

      一天又一天，每天都感觉像做梦一样，时间过得好快好快……

      虽然早上有风，但空气非常好，在楼下散步走了两圈后，刚要跟师兄发信息，就收到了师兄发来的信息，然后上楼跟师兄一起练功。

    练功期间跟师兄说起，弟弟家二胎预产期到了，快生了。练完功，吃过饭后，就收到弟弟发来的信息，西西的弟弟(安安)出生了。看着弟弟发来的信息，就感觉像做梦一样，这么快，说生就生了。小宝宝皮肤很白，红红的嘴唇和舌头，在视频里打哈欠，二宝更像妈妈。

      萱姐的房子到期了，29号隔离期结束后，退房后要把二楼所有行李都搬来我们小卧室放着，所以早饭后到下午今天一天都在清理小卧室和客厅打扫的工作。可能前两天跟师兄一起打扫佛堂的缘故，越来越享受安安静静一点点收拾打扫房间的时光。期间把两个柜子从不同地方搬到了餐厅，感觉自己像个大力士，依然像做梦一样。

      前天中午帮燕子的父亲理发，用了十几分钟左右的样子，叔叔很开心。昨天帮先生理发，用了十几分钟，突然发现心理上无压力，非常自在，理发的速度也加快了，而且技术仿佛又提高了。生活中的很多事情，有时候好开始做的时候，心理上可能会感觉有点难，但是真正去做了，困难的也就会变得越来越容易，熟能生巧的同时，心也越来越敞亮和自在了。

        感恩师父教我们中道智慧生命自控三能养生法，让我们通过每天锻炼，身心越来越健康，每天安静欢喜自在的享受生活。感恩有师兄们相伴，一起练功读书，一起结伴同行，共同精进。

        ❤❤❤感恩一切❤❤❤