20170602

B1组婷婷#周检视# 0527-0602

百日目标检视

1. 目标1每天平甩功,30分钟

2. 目标2熊猫读书每天打卡读书

3. 目标3晨间日记、晚间总结

本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)

一、家庭:

1、这周因为儿子生病,然后发现了很多家庭中的教育问题。不能因为怕家人伤心不沟通交流,这样子问题会越来越严重的。

二、健康:

1、为母则强,因为儿子生病,我倒是锻炼的很健康。我想健康不是指一个人的,应该是自己身边的亲人,全家人的健康。

2、这周儿子生病我耐心的学习了一些中医的知识,然后对艾灸也有了进一步的认识。

三、效能:

1、现在早睡早起已经成为习惯,虽然儿子生病需要熬夜但是也坚持早起,中间用碎片时间休息,所以这周的早睡早起很好。

2、这周缠绕画坚持每天一副越来越有感觉。

❓本周可提升的地方(或问题)

1、学习安排有意外事件发生时,如何安排学习时间。

下周三只大青蛙(目标):

1、每天平甩功,10分钟

2、熊猫读书每天打卡读书

3、晚间总结、反思

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