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我们人生很多事情只要专注过程，结果自然而然就是你想要的结果了。
昨天和朋友在吃夜宵，他之前有170的身高，却有140斤的体重，从事着IT行业，他跟我说，有一天他忽然发现自己太胖了，而且整个人的精神也比较萎靡。于是，突然想健身。
现在的他，体重只有120斤，身体也有肌肉，整个人焕发着阳光。
我问他，怎么会有这么大差距呢？他说已经坚持健身有半年了，当初健身只是想锻炼身体，并没有想太多。于是，每天无论工作多晚，他都要健身一个小时。就这样在健身的过程中，他的容貌和身体在慢慢的改变着。
我们很多人在改变之前，有各种各样的难点让我们踟蹰不前，最后我们被自己给吓死了。其实，我们在追求过程中不要太在意结果，只要你一路走去，那些结果都会是你想要的。
现在的我在很艰难的走着。总有一种畏惧的感觉，愿阳光再次升起的时候我又满血复活吧。我要远离负能量的人。
