一个人的优势和劣势像是一枚硬币的两面，这面是优势，另一面就是劣势。你能让它转向这个方向，也可以让它转向那个方向，只是需要有意识地去选择，刻意地去练习，让其多转向对自己有益的一面。
拿我自身来分析，第一个优势是对于未知领域的开放态度。一方面强烈的好奇心会驱使我不断地学习，这种学习出于内在的需求，就像吃饭睡觉一样，是生活必需品。随着年龄的增长，学习的东西越多，生命会更加广阔而不是走向衰老；另一方面因为开放的态度不容易走极端，心态平和，心理健康，我绝不会让自己长期陷入某种心理困境，因为我有能力通过学习进行自救。但同时这也是我的劣势，因为强烈的好奇心缺乏一定的克制力，造成注意力的分散，贪心不足蛇吞象，结果就是似乎什么都想学，却什么都学不精。
第二个优势是对他人情绪的变化特别敏感，就好像与生俱来拥有了读心的能力。问题在于这个“超能力”也带给我不少烦恼，我尚未学会如何很好地使用它。我本身并不是一个很情绪化的人，但大脑像一个情绪接受器，不自觉地吸收周围人的喜怒哀乐，甚至分不清哪些是自己的情绪，哪些是他人的情绪，受到他人的影响和牵制太多。而且我总觉得既然自己了解了他人的情绪，就应该要为他人的情绪负责，可现实往往是无能为力，就会产生深深的挫败感和内疚感。
第三个优势是我可能属于少数拥有较强逻辑性同时又十分感性的矛盾体。每当我能同时用好这两种特质时，即抱有美好的情感来做逻辑分析时，所做的事情常常会达到超出预期的效果。劣势在于这两者相斥的时候更多，感性和理性两种力量相互拉扯，互不相让，带来的常常是优柔寡断和神经质。
这样来分析自身的优劣势，对于如何更好发挥个人特质，其实已经有了答案。
