我们为何如此纠结?

1

昨晚有朋友打来电话,想听听我的意见。

她说从4月到现在,自己纠结得很。

因为一直没有孩子,查出来有点问题,需要做手术。可是又担心手术会对自己的身体健康造成影响。为了要个孩子,拿自己的身体去冒险,不知道应不应该值不值。而身边的老公却给不了自己心理的安慰以及实质性的帮助,让她觉得更郁闷。成天在做与不做手术之间徘徊。其它什么事都没了心思。

2

其实我们很多人在日常生活中,都会碰到纠结的事,有或深或浅的选择性障碍。

简单到买件衣服会拿不定主意挑哪个颜色,吃个午餐不知道是选烧鹅饭还是盖浇面。

大到怎么选择一份工作或是一位合适的伴侣等等。

我们无法潇洒的做选择,习惯从他人那里去得到建议、甚至答案。

说到底,是缺乏自信的表现。

我们要去获得别人的肯定和安慰,我们希望对方能把摇摆不定的自己给定下来,我们要的是一个答案。

而这个答案或许是自己内心原本就有的,我们只是不愿去为它负责。

如果答案是他人帮忙给出来的,那么以后万一结果证明是错的,我们便有了千万理由去原谅自己。

我们在无休止的自我怀疑或肯定中摇摆。

“你如何看待万事万物,这是你最深的存在。”

在必须下决心去做某件事的时候,不要纠结,不要犹豫,我们只要保持初心,听从自己内心的声音,弄明白自己真正想要的是什么。

3

试着和这个朋友分析她纠结的原因。

我说,关键在于你想不想要孩子。

她说那么多人做了手术也有白做的。自己根本不知道结果会怎样。

我说对啊,只有做了才知道。

你纠结的事情,其实是因为你把未来的不确定性放到了现在。

手术成功与否我们现在看不到,孩子是否能顺利到来我们也不知道,对身体带来多大的影响,一样是个未知数。

那现在有什么是可分析,可确定的?你应该关注什么?

如果你和你的爱人能够接受一辈子丁克,你们双方大家庭都可以接受,那么没关系,你可以选择不去面对这个问题。

不过,以后会有什么想法什么变化,谁能打包票?

只要你还有一丝对新生命的期待,便值得你去努力,去为好的结果做一切可能的尝试。

回到当下,你明知道自己心态不好,却纵容自己在抑郁中度过了半年。

如果你老公没有工作没有别的心要操,天天无所事事还不懂关心你,那肯定是他有问题。

但事实不是这样啊,他也努力奔波,为这个家忙碌着。

所以不要把自己的痛苦归因到他人身上。

你需要做的,是整理好自己的心情,调理好自己的身体。

专注于当下的每一刻,积极认真的去对待。

然后,该怎么做,听专业医生的话。

至于结果,那是在把当下的事情做好之后,自然而来的产物。

话说回来,就算失败,又有什么?

这个过程,绝对会是一种收获。会让你变得更强大。

至于身体,我始终相信,她是我们最忠诚的朋友。

当你对她充满希望,当你好好去爱她,她必定能回馈你更多。

过去的事情永远不要去后悔,现在的事情抓紧时间专心去做,将来的事情适当了解去做规划,但一定不要过于担忧。

4

对内在的自己说,不要怕。我给你自信。我不要纠结。我要深深拥抱你。

“你存在,所以我存在。”

鲁米的诗,送给大家——

“我体内有个原型。

它是一面镜子,你的镜子。

你快乐,我也会快乐。

你愁苦,我也会愁苦。

我像绿茵地上柏树的影子,

与柏树不可须臾离。

我像玫瑰的影子,

永远守在玫瑰近旁。”

值得欣慰的是,朋友刚刚发来短信:

“我想明白了,无论为了他还是自己,我都要去努力。之前的坏情绪,我以后再也不会有。”

抱抱。但是亲爱的,也请你别给自己太大压力,偶尔有点小情绪小波折是正常的,及时接纳它,回归就好。

祝安。


图一为朋友拍摄,其它出自水若。

谢谢你,读到这里。

感恩你的关注。

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