断舍离,是最舒服的一种生活方式

有一本叫断舍离的书,风靡全球。

作者是日本的一位山下英子,是一本可以直接戳中人心灵的书,很多人对断舍离不知其意。

它就是主张我们清掉多余的物品,腾出空间,学会放下执念,减少一份负担,让心灵回归平静,从而过上一种极其简洁舒适的生活。

01无能为力的事,当断

周国平老师曾说过:

人生有三次成长:一发现自己不再是世界中心的时候,二是发现再怎么努力也无能为力的时候,三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。

还记得2017年杭州保姆纵火案,事发当日,林先生并不在家里,保姆纵火后逃之夭夭,他的妻子和三个儿女在这场大火中被活生生的烧死。

当林先生赶到的时候,就是看见四具烧焦的尸体,他瘫痪在地上,哀嚎痛哭,谁能想到曾经一家幸福的五口,如今就阴阳两隔。

林先生因为过度思念和痛苦导致精神恍惚,一头栽进了瀑布中,受伤住院了三个多月。

这时间最无能为力的事莫过于生死离别了。

但死去的人不能重生,在的人唯有好好的活着。

如今他从窒息的悲痛,黑暗中走出来,化悲痛为力量,在疫情期间他捐助了5000个口罩,还成立了慈善基金会。

林先生虽然失去了爱人和孩子,但他可以选择去关爱更多需要帮助的人。

蚕蛹拥有破茧而出的痛苦,才拥有化蝶起舞的美丽;雏鹰拥有风吹雨打的痛苦,才能自由翱翔在天空,人不经历疼痛,怎么会有新生的希望。

《活着》一书中的福贵中年经历了丧子之痛,接着是女婿身亡,接二连三又是亲手埋葬自己的妻子和女儿。连唯一的孙子苦根也吃豆子撑死了。晚年的福贵只剩一头老黄牛相伴。

福贵被命运蹂躏的遍体鳞伤,但这个饱受摧残的人依旧是活着。

1976年,金庸的大儿子在美国自缢身亡,他一面流泪一边写作,把痛苦转化为创作。

逝者已逝,但活着的人依旧要继续生活。

物来顺应,面对对于无能为力的事,该断!

02多余的物品,当舍


生活中我们都喜欢买东西,只要看到打折就盘它,双十一剁手,便宜的刷卡。但每次买回家的东西都是放在一旁,根本用不了几次。

其实最耗费一个人的精力就是物品,你买的时候是很爽快,但买回来后就不喜欢了,或者都没怎么用过,这时你心里会一直在做思想斗争,该不该丢?丢吧又不舍得,不丢又很占空间。

于是犹犹豫豫的搁置到一边又不管它,等到哪天搬家了,又不得不处理,最终尘封了很久的物品还是迫不得已丢掉了一筐。

我们最大的压力是来自于视力的压迫,每次回到家,看到房间密密集集的摆着站在狭窄的空间容易让人喘不过气来。

衣柜里塞着满满的衣服,穿的也就那么几个款式,包包四五个,但背的永远都是最钟爱的,口红一整套,用的颜色也就两三种。

书籍堆的已经不能再高了,但买回来就没怎么看过,各种各样的卡办了一堆,基本上毫无用场,想着做美食,网上买了一堆烧钱的材料,压根没打开过。

眼看着东西越堆越杂,打扫卫生的时候都要挪到一旁,有时候想着打扫要花费那么多时间,都不管它了。

我们添置太多东西,不仅占用空间,还会让一个人的心情越来越压抑。

在《我的家里空无一物》里面的麻衣从小跟外婆和妈妈生活在一起,她们家从来都不收拾,家里乱的根本没有站脚的地方。

每次要找的东西找半天都找不到,麻衣以为所有人的家里都是一样的。

有一次麻衣失恋了,她临死前想到如果警察找上门来发现她躺在杂乱无章的家里,到时所有人都知道她邋遢,传出去会很丢脸。

于是麻衣把房子打扫了一翻,当她看到焕然一新的房子,她感到从未有过的轻松和欢快。

于是麻衣实行了极简主义,把多余的,不用的统统都扔掉,这让她非常享受。

当朋友来拜访时都惊呆了,她的客厅就只有一张待客的桌子和坐垫,房间也就只有一张床根本没有多余的东西。抽屉里装的都是有用的的东西,随手一拿就是必用的东西。

你可以不知道自己想要什么,但一定要知道自己不要的是什么,把多余的,不必要的物品清除掉,脱离对物品的执着。

学会丢掉东西,敢于丢掉东西,但我们丢的不只是一件物品,而是我们心里的执念!

生活中,我们真正用的东西不多,很多时候,“没有”比“有”好。简而美才是生活的理想状态。

03无缘的人,当离

这世间最苦的莫过于爱而不得:

从前有个书生和心爱的人相恋,不久女孩却嫁给了别人。

书生遭此打击 ,一病不起。有一个僧人决定点化他,僧人从怀里摸出一面镜子叫书生看,书生看到的是茫茫大海,一名遇害女子裸着身子躺在沙滩上。

这时候,路过一人,看一眼,摇摇头,走了……又路过一人,将衣服脱下,给女尸盖上,走了……再路过一人,走过去,挖了个坑,小心翼翼地把尸体埋了。

书生不明所以,僧人解释道:“那个受害的女子,就是你所爱之人的前世,你是第二个路过的人,曾给过她一件衣服。

她今生和你相恋,只是还你一个情。但她真正嫁了要报答一生一世的,最后掩埋她的那个人。

书生一听,顿时醒悟。

属于你的,迟早是你的,不属于你的,就像流沙,你怎么也抓不住。

尘世中,男男女女因缘相聚,缘尽便散,顺其自然,莫不可强留。

我曾经一好友,读书时我们亲密无间,睡一张床榻,就连上厕所都要紧紧跟随,那时我们度过了最美好的时光。

曾经的我们信誓旦旦永远都要做好朋友,但因时间长河的冲散,最终还是背道而驰。

那时我伤心好长一段时间,不能释怀。其实我有几次找过她,但发的信息都一去不回,

我知道,我们的友谊已经缘尽,有的人只适合陪你走一段。

断舍离就是生活的新陈代谢,每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。几乎没有人能够做到释怀。

但芸芸众生,所谓“占有”不过是人的欲望或者贪念,我们汲取的不过是历史长河中的一小截。

所以只有在日常生活中不断地练习如何放手,才能坦然地接受烦恼,甚至衰老和死亡。

特别喜欢《断舍离》书中的一句话:

面对无能为力的事,舍弃多余的物品,离开缘尽的人,目之所及,皆是回忆,心之所想,皆是过往。放下执念,心,才能回归安宁。

最后送上曾国藩的一句话:

物来顺应,过往不恋,未来不迎,当时不杂。

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