B7刘芳
一、亿万富翁制造机
美女，早上好，我爱你！❤今天一觉睡醒，很清晰，很开心！
二、朗读十大人生哲学:
今天是我人生最好的一天！冬至是一年中阳气初生的好日子！一切充满了新的希望！
三、早安荔枝：计划自己的一年2
每天去感恩三个人，每天去欣赏赞美三个人！经常帮助别人！成人就是达己！
三、感恩日记
1、我太幸福啦！我很感恩早起跑步和运动，让我特别有精力！谢谢谢谢谢谢！
2、我太幸福啦！我很感恩自己可以给孩子们的学习带来帮助！！谢谢谢谢谢谢！
3、我太幸福啦！我很感恩KEEP，每天练习，每天锻炼，身体越来越好！很有成就感！谢谢谢谢谢谢！
4、我太幸福啦！我很感恩自己参加了空无一物整理训练营，今天回顾整理厨房，发现我的设计很不错呀！谢谢谢谢谢谢！
5、我太幸福啦！我很感恩自己抓紧时间处理三阶的数据并主动与纪委们沟通！谢谢谢谢谢谢！
6、我太幸福啦！我很感恩爸妈，让我可以过一下饭来张口的生活，也感谢他们提醒我把没有整理完的项目做完！谢谢！谢谢谢谢！
7、我太幸福了！我很感恩认真准备高能要事训练营的节目，尽管不能现场表演，录音也很开心！谢谢！谢谢谢谢！
8、我太幸福了！我很感恩师父分享计划自己的一年，这几天正好在修改2020梦想板，谢谢谢谢谢谢！
感恩领悟：
每天在感恩中度过，一些不好的情绪也在感恩中转瞬即逝！
四、小确幸
今天录音演唱越剧何文秀桑园访妻，得到大家的认可，好开心好激动呀！
五、嘉许日记
嘉许我今天专注录制节目，专注运动，专注指导学习！
六、情绪日记
发生的事件：跑完步刷刷微信就到了8点半，有点急。
当时的想法：咋这时间过这么快啊，都没时间吃早餐了！
我的情绪：有点急，有点懊恼，有点不甘心。不该刷微信忘了时间。
接下来的行动：在决定做一件不用手机就能完成的事时，把手机放在另外的地方，专注做事，果然后面高效完成了许多事情，很有成就感！
情绪日记感悟：
情绪日记除了记录，更是一个旁观者的直白，让我们可以想明白很多事情或道理。我想，可以让学生学着写一写！
