觉得自己不是内心强大的人。内心强大应该有那种：不以物喜，不以己悲、虚怀若谷的境界。
现在的我遇上一点事情，还是会焦虑，还是会哭鼻子，还是会用刺来保护周全。但是比以往却是好了许多。我始终相信：温柔的强大，比勇敢的坚强更强大。
为什么内心不强大：知识焦虑，领域焦虑，横向发展不够专一。什么都想要，什么都得不到。遇事可以不应立即用负面来反馈，要学会换一种角度、应该是学会说话，学会处事与做人。
改进的方法：多读书，读专业书，读感兴趣的书，正能量的书，结交积极向上的小伙伴。多询问他人遇上此事是怎么处理。遇事冷静分析，不冲动用事，理性面对。
