哈克深蹲70公斤
90公斤
健身重量
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 我们在健身房中的负重训练的目的通常有三种，分别是——增大肌肉体积、增长机体力量、提高能力的极限。 无论你是这三项中...
- 大家好，健康的吃，健康的瘦的《健身怎么吃》开始咯！~ 本期的内容是：番外篇：如何挑选适合自己的哑铃重量？ 本期分享...
