一夜通宵,生物钟就乱了

文/半字码头


近一个月来生物钟被调整得很是正常,可昨日一次夜班,全部被打破。

同事临时打来电话,想让我替他顶班。问了一下缘由没犹豫的就答应了,“他正带着三岁大的儿子在医院排队挂号”。

本就凌晨下班的我于是就这么接着又干了一个班,直到早上08:00才得以下班,回到家洗了个澡头发还是湿漉漉的就倒头睡去了,因为再过六个多钟又得起来上班。

然而也正是因为昨天那一个通宵夜班,今夜我也彻底无眠了,凌晨五点才勉强得以睡着,可早上8:00又准时醒来了。

生物钟这玩意儿还是别轻易去打破它,不然再将其调整回原来模样可就难了。


图/来自朋友圈同学作品
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