70天计划(/70)
1.运动:晨跑(70)
2.晚饭不食(70)
3.冥想()
20190210
❤今日️思考问题:
1.执行力
2.人际关系
❤今日计划完成情况:(✅❌)
✅1.回太原
❤今日检视
1.回太原,是很累回到家也要坚持的收拾一下房间,好多天没忍住,需要打扫一下
2. 在路上看了有关人际关系的书
❤金句
1.亲密并无间,美好需距离。
❤明日计划
1.给儿子过生日
2.检查儿子的故事/格林童话阅读/板报的制作
❤感恩
1.感恩平安到太原
2.感恩对错误的认知
3.感恩所有对我好,和我的黑天使们
❤100讲听后感21/22
给自己定目标,烂开始,慢慢改变,先开始去做,在坚持去做。
细节看成败,自律的生活改变一生。分享洗冷水澡的心得
❤进阶课听后感