01
我在昨天的推文《我们需要把孩子撒谎上升到道德层面吗？》分享了一个孩子撒谎的事情，也分析了孩子撒谎的原因，今天我会详细介绍如何应对孩子说谎的行为，以及如何减少孩子说谎的行为。
当你发现孩子说谎，你的第一感觉是不是特别气愤，甚至觉得孩子道德败坏？你越想越害怕，是不是觉得孩子以后会变得越来越坏？
面对孩子撒谎的第一步不是气愤，是先平静。我在昨天的推文中就说到我们找不到一个小时候没有撒过谎的成年人，作为成年人，我们也不可能完全不撒谎。
既然如此，我们为什么要去要求孩子做一些我们根本都做不到的事情呢？
而且孩子现在撒谎并不代表他日后也要撒谎。如果孩子撒了谎，请不要将孩子称为“骗子”，一个说了谎的人和骗子有很大的差距。所以一定不要用这样严重的词语去给孩子贴标签。
02
当你有了正确的心态，我们就可以正式应对孩子的撒谎问题了。
首先，我们要为孩子营造一个说真话的环境。
大多数人撒谎的原因是为了保护自己免受惩罚和责难。如果你对孩子不停地说教，甚至威胁，孩子一定会使用说谎来防御自己。
我小时候有一次不小心打坏了家里的玻璃。因为我妈以前因为我不小心剪坏了家里的床单而痛骂我，甚至在生气的时候将我赶出家门，让我在门外罚站。
所以我可以推断，如果我妈知道是我打碎了玻璃，这很可能是一场腥风血雨。于是我跟当时一起玩的表弟说好了，一定只能说不知道，如果被问起原因就说可能天气热被太阳晒爆裂了。
这个解释最后也让妈妈相信了。过了好多年，等我长大我才当笑话一样告诉妈妈实情。
我当时为什么不敢说实话，就是因为我觉得我不安全，如果我说了实话，可能会像上次那样被责骂，甚至会被罚在家门外。所以我用撒谎来保护自己。
如果你想孩子说实话，就不要直接质问孩子：“你打碎了玻璃吗？”因为这样的问句很容易让孩子不敢承认。
你应该换一种温和的语气问：“我发现玻璃坏了，你没有受伤吧？”
孩子听到妈妈更关心自己，会比较安心。这个时候再一步步询问，注意你的语气，你只是在跟孩子一起找到事实，孩子不是被你审问的人。
第二，请你不要专注于撒谎行为，而要专注于你与孩子之间的亲密和信任的关系。
当孩子跟你撒谎的时候，其实孩子是对你不够信任和亲密的。你遇到孩子撒谎的时候，就要从这个角度去思考问题。
如果你能从这个角度去问问题，孩子会更容易接纳你。
比如，“你没有跟妈妈说实话，是因为你害怕妈妈骂你吗？”
“是的。”
“妈妈承认遇到你做错事的时候会很生气，然后会对你很凶，对不起，妈妈以后会注意。”
如果你经常性地跟孩子这样的对话，并且在面对孩子不好行为的时候都尽量用正面的态度对待孩子，孩子那些不好行为消失的速度会比你预计快得多。
而你也会发现自己对孩子越来越有耐心。
第三，一定要让孩子明白做错事也是一个很好的学习机会。
很多家长遇到孩子出现问题，尤其孩子说谎的时候，会觉得各种不应该，然后产生一些过激的言论。
家长们一定要将孩子在成长过程的一些问题看成一件正常的事情，要产生一些过于担忧的言论或行动。这会加重孩子的心理负担，这也会让孩子变得逃避问题。
就像我昨天那篇文章中分享的那个孩子，母亲对孩子略微不好的行为都表现得很激烈，比如孩子说话声音小，母亲提起来就好像在批判一桩滔天大罪。
不管是孩子好的行为还是孩子不好的行为都是孩子的成长成长。如果你过于在意那些不好的行为，只会让孩子变得胆小，不敢面对问题，遇到事情更愿意用说谎来保护自己。
03
上文中介绍了三种应对孩子说谎时方法。
那么，我们如何减少孩子说谎的行为呢？
其实我上文提到的三种方法在平时没有说谎行为的时候也是需要家长去做的。
例如，为孩子建立一个安全的可以说真话的环境是我们每天都要努力去做的。
如果我们对孩子控制得太多，让孩子不敢在家说真话，那么他们也不会一下子选择对我们说真话，所以建立说真话的环境是每天都要做的。
除了上文中的三个方法在平时持续做，还有一点也是很多家长要做的。
当孩子主动跟我们说出实情的时候，一定要感谢孩子的真话。
很多时候，家长们听到孩子说实话后只关注于事件本身，仿佛找到责任人就可以轻松了。家长们忽视了孩子说真话时的勇气。
我们一定要感谢孩子说真话的勇气。这样我们才能不断地鼓励孩子说真话。
希望各位家长不再恐惧孩子的谎言，努力为孩子建造一个安全的家庭环境，谎言就会远离你们！
