月检视
不知不觉这个月又到了终点,岁月就是一把无情的杀猪刀,刀刀催人老!
【月检视模板】
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
【年度目标及检视完成情况】
罗列年度目标及完成进度(及八大关注健康、家庭、事业、财富、社交、休闲、成长、效能)️即你的2021梦想九宫格
八大关注
2021年个人目标
【月度成果&温馨时刻】
一、健康:
早睡早起统计:早起有一天起来因为开会而忘了打卡(以后一定要注意),早睡本月大部分时间都在早睡
运动统计:运动打卡每天运动至少一小时起步,本月户外运动打卡25次,感觉很好!身心清醒!主要是参与到一个跑步社群,每天必须运动4km左右 ,感觉自己的身体又有活力了 !
体重管理:目前为止58kg,属于微胖型
体重56kg
饮食情况:多以素食为主!每天中午在外面吃饭 ,以米粉为主 !
二、家庭:
家庭活动,成员的重要时刻
本月没有怎么陪伴家人,尤其是孩子!应该给孩子道歉“宝贝,妈妈一直都在你身边,但是我相信即使妈妈不在你身边,你也可以独立完成你的阅读和学习,当然妈妈最欣慰的是,不管妈妈是否在你身边,你都能保持一周内周一到周五不碰手机,还引导弟弟”照顾弟弟!妈妈为你和弟弟的坚持和团结而开心!!
老妈每天接送两个孩子,难免会有一些脾气,但是无论如何都要由衷的感激老妈在家里的所有付出!当我看到老妈头发越发雪白的时候,心中总是升起一股愧疚感!
老妈操劳一辈子,最大的愿望就是平安简单幸福快乐!
但是作为儿女始终不能让老人放心,操心,顺心,这是每一个老人,每一个儿女,每一个家庭的必选题!因为这是规律,不是你我或者某一个人就能决定了的!
也这是因为这样,我们的呼吸和心跳和学习一刻钟都不能停止!
三、事业:对事业发展的检视和下一步规划
本月正式签署 上班族 !很多时间在工作 只有一小部分 时间 可以参与社群
本月是读书月,我也读了两本书,一本是《乌合之众 》关于群体思维的
还有一本是《我用阅读教育孩子 》,这是一本很接地气的工具书,可以让你的孩子和你的家庭构建阅读DnA基因的书籍
做好团队协作:团队协作最近超级群主的伙伴 们越来越自立,越来越精进!不仅有付出承担责任的精神,更有一种团队凝聚力,大家心越来越近 方向感越来越强了
日更成长历程:日更每天都会有一些记录,只有沉淀才有感受!知道并不等于做到,做到并不等于让人看到!更扎心的是:如果你自己做了,如果没有沉淀下来,那就是云雾缭绕,过眼云烟罢了!
四、财富:收支及投资等
跟着有智慧的人,学着做一些投资自己的事!
比如:理财 投资基金
五、社交:
真是太路上班你住 我有四五个同事 能聊的来 每天日计划日总结 一起开心,一起工作 一起 吃饭 聊很多很多的事情
六、休闲:
人还是要有梦想的,万一要是实现了呢?即使不实现,只要笃定目标,坚持行动,那你也差不到哪里?懂了吗?人生一次,淋漓尽致!
七、成长:
学习:提升认知,拉高纬度,增进感情,碰撞思维!
阅读:读《羊皮卷》《大学》《我用阅读教育孩子 》《乌合之众 》《心上莲花次第开 》这几本书
八、效能:
按照计划每天都在推进!
早起五点半到七点半大部分时间都在和书为伴!
【反思】
【下月要做的最重要的事】
结合八大关注规划下个月的要事:视频号+公众号+四月份践行
【感恩分享】
感恩这个月对自己有帮助的人或事对月度的反思,可包括对自己践行的反思,学习收获的嘉许