用什么来填补惶恐不安

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今天周六,原计划出去玩一圈,但是因为老公收到单位的通知,临时召回去。

所以今天我们就在家,哪里都没去。6月的开头,好像很多事情都已经有了,大致的想法和安排,但是却没有落实到纸上,形成日程表。

比如说,对于英语的学习,内心一直处于一种狂躁与不安当中,我不知道自己在惶恐些什么,可能是因为这是一个老学员重新回归的时候,内心会有一些些的焦虑,焦虑的自己,没有以前那么有时间,或者可能没有做得那么好,更可能的是,自己没有办法能够,持续的学习。害怕自己让别人失望,也害怕自己让自己失望,好像这种惶恐不安,弥漫着这两天的情绪,内心不那么平静,焦灼着,焦灼着,我不晓得用什么样的一种,心态来看这件事情,可能什么都没有。自卑感又来了,这种不自信的怂样子。

一定要保持一个积极的自己,虽还不够坦然,更需要的向前看,我也会做的很好,曾经,我确实不好,也做得不够,但是,也并不代表我以后还是以前那样。

在还没有开始的时候,不要给自己设限,这一点非常重要,人总是在无数次的时间,经历和想法当中,去实践了自己曾经的念头,所以一定要保持一个积极状态。行动会化解所有的焦躁,也会让自己越来越自信,越来越好。无数次的自我鼓励,只想要获得点自信的样子,而行动的结果才是最稳固的自信源。

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