在你想玩的时候,是怎样静下心来学习的?

相信每个人都有过这样的经历,很想努努力,学习学习,但是刚拿起书本,还没有捂热,就受到外界的影响,打开手机看看朋友圈,刷刷抖音,甚至打盘王者,根本无法静下心来,看不了几页书就犯困,效率几乎为零。这应该是人性的弱点,人都倾向于舒适区,该如何解决困局呢?

我经常会给自己制订计划,以前的计划只是简单的什么时间该做什么,但是发现这样的计划作用不大,并不是没有按计划执行,而是执行了,效率却很低,达不到想要的效果。

现在通过稍作改进后,效果得到一些改善,就是把计划更加细致化,结果数据化,很多东西通过数字更能直观反映,比如这个时间段该看书,看几页,该学习课程,学几节?做题,做几道?这样你能看到当天到底做了哪些事儿,而不是忙了一天,感觉啥都没干。

必须要有详细的计划,不然你是无法坚持的,还要找一个比自己更优秀的人当成目标,当你忍不住想玩的时候,一定就要想到那个比你优秀的人还在努力,你就没有理由不努力。

最后不要想着等明天再去做,一旦拖延必定前功尽弃,你的时间成本很高,如果你的产出低于你成本,必定血本无归!

人生很短给自己留一段不平凡的回忆!加油!还有机会!

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