什么是心流
心流是一种状态，在这种状态下我们的注意力会非常集中从而会全身心投入到某项事物中去。每个人都会经历心流，在这种状态下感到自己精力充沛，忘我，能力达到了极限。对时间的感知和情感上的问题都会消逝，并且对自己所进行的事情感到兴奋与愉悦。
有研究提出这种忘我的状态有八种最主要的因素，当人们描述在经历流的时候的感受时，起码有一种，通常全部因素会被提到：
1、我们有能力完成将要面对的任务。
2、我们必须能够对我们将要进行的事集中注意力。
3、我们的任务有明确的目标。
4、这项任务有及时的反馈。
5、这种全身心投入的行为消除了日常生活中遇到的的琐事烦恼和担忧。
6、锻炼了自己的能力。
7、感到忘我。
8、时间飞逝。
这些因素的组合引起了深层次的投入和享受，进而使人们任务投入更多的时间和精力去进行某项事物事值得的。
问题的关键就是：
