《超级记忆:破解记忆宫殿的秘密》-打开记忆宫殿之门

        《神探夏洛克》第三季中,马格努森凝视着夏洛克,推了推金边眼镜,夏洛克的爱好、特点、生平事迹,甚至弱点等等信息均在眼镜片上逐一浮现。开始我以为是马格努森的一项高科技发明,不以为意,但随着剧情的发展,才知道马格努森是在脑海中建造了一座类似图书馆的记忆宫殿,记住了所有对自己有价值的信息。马格努森正是利用这些信息和自己的身份,在全世界范围内从事着勒索犯罪活动。

        当马格努森露出邪魅的笑容,幽幽的说出那句“Knowing is owning(知道即是拥有)”的时候,简直帅了我一脸。当然,帅气的卷福也是建造了自己的记忆宫殿,记住了破案所需的所有知识。(类似地球是不是绕着太阳转的这类问题自然是被傲娇的卷福忽略记忆了)。当时,我也很想建造属于自己的记忆宫殿,记住所有有用的知识。

        时隔多日,无意中看到这本《超级记忆:破解记忆宫殿的秘密》,书中通过少年恩的神奇经历,介绍了记忆的三种模式、记忆宫殿的六种方法、实景桩及虚拟桩的应用、人体桩的应用以及思维导图、快速阅读等等知识,但关于如何构建完整的记忆宫殿的方法(类似卷福和马格努森的记忆宫殿),书中并未提及。

        结合书中所介绍的方法以及自己的粗浅理解,总结此书对我的启示,如下:

1.关于构建记忆宫殿

        构建记忆宫殿、整理并记忆所需的知识并非一朝一夕的事。

        首先,是构建属于自己的记忆宫殿。属于自己的记忆宫殿一定要选择自己十分熟悉并能够了解到每一个细节的地方,可以是现实中自己的家,可以是自己十分熟悉的街道,可以是虚拟的宫殿、城堡或者图书馆,还可以是电脑的硬盘等等。在选择了自己的记忆宫殿后,就是熟悉并了解宫殿的每一个细节(想象自己在宫殿中一遍一遍的漫步)。最后就是把自己想要记住的知识通过书中介绍的方法(利用记忆的六种方法或利用记忆编码转换成图像等方法)分类放置在宫殿的各个区域。

2.关于思维导图

        思维导图又叫心智导图是表达发散性思维的有效的图形思维工具 ,它简单却又很有效,是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。

        我们既可以用思维导图进行发散思维,也可以用思维导图去总结归纳。

3.关于快速阅读

        三遍阅读法可以大大提高读书的效率,所谓的三遍阅读法就是借鉴了影像速读、波动速读和思维导图阅读的三种模式,然后重新进行整理和安排,就形成了三遍阅读法。

        第一遍是影像速读(两到三秒看一页的速读),主要是靠潜意识去速读。第二遍是波动速读,其实就是泛读,要把整本书从头到尾看一遍,所有时间长短和平时阅读量有关,建议1-2小时读完一遍。第三遍就是边看边画思维导图,用思维导图去总结归纳整本书的要点,一方面便于记忆,一方面便于以后复习。

4.小结

        本书虽没有介绍构建完整记忆宫殿的方法,但详细的介绍了记忆的模式和方法等知识,尤其是思维导图和快速阅读的相关知识使我受益匪浅。构建记忆宫殿本就不是一蹴而就的事,记忆术也并非是知道理论就能学会的本领。可以说本书仅仅打开了记忆宫殿的大门,想要成为卷福和马格努森那样的人物,还需要多多的学习记忆宫殿的知识,多多的练习才行。

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