——你好，愿你在这里得到安歇——

今天朋友请去吃一个韩国寿司自助餐，菜品不错，花样繁多，寿司、海鲜、烤肉、汤类、炒菜、水果、甜品、冰淇淋、咖啡、饼等等，每一个菜式都令人很有食欲。

用餐期间，朋友对我说，吃自助餐时，总有想多吃些贵的东西的想法，我说我自己还好吧，对于我自己来说，最关键的是要吃得健康、吃得开心。

当你总想选择一些贵的来吃的时候，结果可想而知就是吃了很多的海鲜诸如大虾与三文鱼之类的我们以为很好的东西，为什么觉得它好呢？就是因为它贵啊！基本上来说，物以稀为贵，同样的物体处在不同的位置，被人们赋予了不同的价值，比如听一个朋友讲越南的火龙果拿来喂牲畜，因为多嘛价格就低贱，而出口到国内的话，摆在超市里打上进口的标识，立马令人刮目相看，而这火龙果本身的营养价值是没改变的；还听一个当海员的同学说，对于他们远洋的人来说，有时蔬菜比肉金贵多了。

吃自助餐，而当我们为了能够多捞本，多吃些自己可能不太喜欢而相对的东西时，其结果就是吃得特别撑，对肠胃造成大的负担，极其不利于健康，这本来要捞本的想法却造成了更大的亏本，因为又亏了健康。

这是生活中的极其简单明了、显而易见的例子，也是我们每个人都知道的，可是，尽管我们都明白这个简单的道理，可是，我们每个人多多少少还都在犯傻。

比如，你肯定过这样的例子，一位妈妈总不舍得浪费粮食，总是最后尽力撑着打扫干净家人吃不完的饭菜，结果就是自己在肥胖的路上一去不回头；再比如，一位丈夫陪护坐月子的娇妻，可能因为妻子胃口不怎么好不怎么吃得下，结果怕浪费了那些营养的东西，自己也来个一扫光，一个月下来就胖得变了形。

再扩展到我们生活的其它方面，可能有时自己花大价钱买了一件东西，或是，工艺品、或是一件时装.......可是，新鲜劲一过，就觉得自己买这东西有些高级鸡肋的感觉，扔掉吧，觉得太可惜了，用着吧，但好像也没什么用，还觉得碍事占地方，远没有一般的平价物件实用，每每看到它，不免心头掠过一丝烦恼。

当然，若是细细地盘查一下自己的物品，不只是那些贵重的，即便是一般有些价值的，也会存在这样的鸡肋心态，一不小心，家里就堆积了太多实际上没多大用的物品，既占地方又闹心。

再扩展到我们的人际关系中，有时候，我们在一段关系中付出了很多，或是友情或是恋情，已经感到非常不合适了，自己极其疲惫，觉得这段关系已经像黑洞一样吸取消耗着自己的能量，可是我们还是愿意继续在付出，在艰难中前行，很少有能当机立断的。这是因为我们自己有“捞本”的心态，前期已经付了大的本钱（自己付出的情感和经历），就不能轻易这么便宜地收场，而存着这种心态前行，一般结果就是越捞越亏，越陷越深，所以，还是当机立断，立即止损为好。

同样，再扩展到我们的人生，从另外一个角度讲，我们很多时候看待事物的价值，被限定在了特定的环境内，而没有真正去客观地认识事物本身的内在价值，比如同样的两个龙虾处在两个不同的地方，其价值可能天地之别，但它们本来的营养价值是一样的。当我们有这样的心态看待事物时，就会用额外的金钱和努力去补贴我们本来就已经付出的高成本，用这样的标准来苛求自己，而且同样也会去苛求别人。

举例来讲，当今社会对女性的要求非常高，以前若是你能搭理好家庭，可能就可以称得上贤妻良母，但现在，要求女性家庭与事业要搞得平衡，里外干得好，妈妈是超人，才能被婆家、朋友、社会认可为一个真正的新时代独立自信的女性。

其结果是，女性裹挟在这种社会赋予的价值观的洪流中，浮浮沉沉，甚是辛苦，之前马伊俐就曾说过，大意是“我没法在家庭和事业中平衡，若是家里有几个孩子都还井井有条，那么一定是有家人和保姆帮忙”，前几个月电影《找到你》特别好，戳中了多少妈妈的心，泪腺像关不住的洪闸，有的妈妈甚至看了电影的预告，就说自己不能去看，怕自己哭得不能自已。

女性自己过得很辛苦，而同时最可悲的是，女性之间的互相看不起。一方面自己觉得这样的生活很累，但还是在苦苦地挣扎以便自己做得更好，以求得身边人和社会的认可；另一方面，当看到别人搞得家庭事业一地鸡毛时，比较之下，觉得自己好像还不错，陶醉在低级虚幻的比较而来的成果中，而同时自己也成为了塑造这个压榨自己价值观的帮凶之一，可怜至极。

这其中的原因当然有很多，而不可否认的其中一个原因，就是女性自己没有认可到自己本身所具有的宝贵价值，而是盲从当下特定的社会环境所给予的价值观来苛求自己和苛求别人。

当然“吃自助餐时，卖力吃些贵的想捞本的想法”扩展到我们的生活和人生中，还有很多很多的例子，大家自己可以细细查找一下。

再有几天，2018年就要过去了，不妨给自己的房间、物品、关系和思想都来个大扫除，那些一直在榨取我们能量的鸡肋东西，全部清理掉吧，然后，轻盈地翱翔在2019新的一年中！

 ——于寂静喜乐中，把心安放——