从古至今，不论中外，口才都被认为是一种很稀缺的资源。现在，想学习好好说话的人也相当多，各种口才技巧学了一大堆，可真正用到实处的却寥寥无几。

其实，把说话分解开来，哪有那么复杂，无非就是两点：听、说。

聊天，就是一种互动，只有在同一个频道，大家才能聊得嗨，玩儿得愉快。只说不听是不行的，只听不说也不行。

1.  听

很多书上强调说，倾听很重要，这话很正确。人长了两只耳朵、一只嘴巴，就是告诫我们，说的时间最好不要超过听的时间，因为听的重要性绝对不亚于说的重要性。

当然，每本关于口才的书上都会罗列很多关于倾听的技巧，让人翻不过来。

后来，我终于明白了，再多的倾听技巧，总结起来，无非就是：认真地、专注地听，就好像此刻这世界上没有什么比对方说话更重要似的。

这有什么好处呢？

当你专注地听对方说话时，他的情绪会发生变化，感觉会非常好，自然就更愿意和你聊。其时，当你专注听他讲时，他会感觉自己受到了尊重。你尊重他，他自然也就会尊重你了，这是相互的。

倾听时，眼神是要大部分时间要保持接触，但也不是刻板地盯着对方，而是要有动感，就像看电视一样，适时收回来或适当转移一下。

倾听时，最好真心去听，真心对对方感兴趣，这是高情商的核心。你对别人感兴趣了，别人受到尊重了，自然就会回馈于你，让你爽。

2.  说

互联网时代，人们都习惯于在微信上社交，在虚拟网络上可以说得头头是道，但真正碰面时却没话说！

这是一种很尴尬的局面。

既然说话是一种互动，那你说的内容就要有两个点：第一、你说的内容对方听得懂；第二、你说的内容对方要感兴趣。

其实，社交不单是脑力劳动，也是体力劳动。在你参加聚会时，最好提前准备一些大家都听得懂而且感兴趣的话题，有备而来，你说话就再也不会冷场了。当你要见老同学时，或相亲时，你可以先翻一下对方的朋友圈，或者从其它途径，了解对方的兴趣是什么，聊天时就可以刺激对方的兴趣点，使谈话更愉快。

只要你说的内容是对方感兴趣的，那技巧就没多大效用了。巧妇难为无米之炊，脑子里有货才是最重要的。

3.  如何把“好好说话”落到实处？

最近看了成甲老师的一个关于学习的视频，里面对我们如何把学到的知识落到实处给出了一个很核心的建议：反思。

每天记录下你在社交上的成功或失败的案例；然后分析你哪里专心倾听了，哪里没有，哪里认真准备素材了，哪里没有；最后计划一下，下次遇到这种情况你该怎么做。

反思，是成长中的一个很重要很重要的环节，它很简单，但坚持下来却很难。只有坚持反思，不断实践，我们的说话水平才可能持续进步。

最后，总结一下：

01.专注地倾听，此刻没有什么事比对方说话更重要。

02.为避免见面时无话可说，最好先准备一下。

03.每天实践，反思不止。

社交是一门艺术，是每个人的必修课程。在生活中，虽然网络发达了，但始终避不开正面沟通，我们都该学习好好说话，这样才能更好地在这个社会生存下去。