1.
晚上和巴西小哥聊天，从明信片聊到了健康。
他说他辞了简书上的主编工作，原因是不想半夜审稿。
对这个决定，我是非常支持的。（毕竟，我也不用投南美旅游专题的文章。）
不过，谁要是叫我半夜两三点起来审稿，我一定要跟他急。
睡觉是一等一的大事，谁都不能耽搁的。
2.
早两天我在万小鱼家借宿，约了朵娘一起晚餐。
出门的时候，万小鱼同学递了把剪刀给我，我正莫名奇妙时，她说：“我头顶有三四根白头发，你帮我剪一下吧。”
我接过剪刀，照她指引的位置，很快把那三根白头发找出来，剪掉。
我问:"你怎么会长白头发？"
她答:"之前没有，写文章后，有段时间写上瘾，熬夜多了就长白头发了。"
接着说:"所以我现在写得没以前勤快了。"
嗯，倒也是个拖稿的好理由啊！
3.
再次见到朵娘时，很是惊艳。比起半年前我第一次见她，状态好太多了。
纤瘦的个子，轻盈的脚步，眼中的神采镜片挡也挡不住，一小抹红唇更是吸引了我的注意力。
她说她最近开始练习瑜珈，而且还开始研究玛雅历。
坚持一段时间后，发现自己遇事不烦，心态好多了。
难怪。
瑜珈是这么个神奇的东西，自己之前也练习过一段时间，确实能让我们沉下心来。
但一直觉得瑜伽练习是要人一起陪着练才好。于是撺掇着万小鱼去和朵娘一起练习。
而我，估计要等回到大湘潭后，和我亲爱的邻居艳子一起练了。
4.
丹丹说她最近对养生格外感兴趣。其实我觉得她老早就有养生的概念了。
我们一起每天复盘这大半年来，她基本上每天都会泡脚，就这点，我特服她。
她还每天看关于养生的书和文章，也会和我分享她觉得好的养生知识，最近看她的照片，皮肤白里透着红，看着让人着实喜欢。
想起有段时间，小鱼儿这家伙让丹丹在群里喊大家睡觉。
然后她当真，有几个晚上真的在群里和大家说晚安，要大家早睡。
别人我不知道，但丹丹是11点之前绝对就睡了的。
好好爱身体，从好好睡觉开始。
5.
燕子姐帮我配了艾灸的工具和陈艾条，今天两样东西都收到，打算晚上试一试。
一直觉得体内有湿气，所以出汗都出得少。
燕子姐便和我说起艾灸的各种好处，我自己对此了解实在太少，她便一手包办了。
对待朋友，她一向真诚，她说前两天才帮梅子也搭配了。
傍晚的时候，又甩过来一条link, 说艾灸的知识点都在里面了。还有不懂的，就直接问她。
我这个懒人，有她这样关心我的朋友，实在是幸福。
嗯，只是以后要勤快些，不能辜负朋友的好心意。
6.
你们的牙齿还好吗？
昨天我去看牙科了，原本以为自己牙齿崩掉了一块，需要补牙。医生看完后给我科普了一下，说我的情况属于牙周炎，掉的是牙结石，而不是牙齿。
尴尬了。
之前经常听Boss说他约了牙科，他当时还问我，你们不用看牙科吗？
我答，看得非常少，而实际是基本上没看过牙科。
我们对于牙齿的重视，实在是少得可怜，以至于有想去看牙齿的需要的时候，通常都是比较严重的牙科疾病了。
连老话都说了嘛，“牙疼不是病，疼起来真要病”。
与朋友家人聊天说到这个时，才发现其实大家都或多或少，牙齿有点小毛病。
而这些天预约牙科的经验也告诉我们，一个字，难。三个字，太难了。
昨天从医院出来后，上天猫超市下单，电动牙刷，漱口水，牙线都备上了。口腔卫生，从现在做起，还要从娃抓起。
预测，牙科的生意以后会越来越火爆啊。
