除了健康,什么都是浮云

1.

晚上和巴西小哥聊天,从明信片聊到了健康。

他说他辞了简书上的主编工作,原因是不想半夜审稿。

对这个决定,我是非常支持的。(毕竟,我也不用投南美旅游专题的文章。)

不过,谁要是叫我半夜两三点起来审稿,我一定要跟他急。

睡觉是一等一的大事,谁都不能耽搁的。

2.

早两天我在万小鱼家借宿,约了朵娘一起晚餐。

出门的时候,万小鱼同学递了把剪刀给我,我正莫名奇妙时,她说:“我头顶有三四根白头发,你帮我剪一下吧。”

我接过剪刀,照她指引的位置,很快把那三根白头发找出来,剪掉。

我问:"你怎么会长白头发?"

她答:"之前没有,写文章后,有段时间写上瘾,熬夜多了就长白头发了。"

接着说:"所以我现在写得没以前勤快了。"

嗯,倒也是个拖稿的好理由啊!

3.

再次见到朵娘时,很是惊艳。比起半年前我第一次见她,状态好太多了。

纤瘦的个子,轻盈的脚步,眼中的神采镜片挡也挡不住,一小抹红唇更是吸引了我的注意力。

她说她最近开始练习瑜珈,而且还开始研究玛雅历。

坚持一段时间后,发现自己遇事不烦,心态好多了。

难怪。

瑜珈是这么个神奇的东西,自己之前也练习过一段时间,确实能让我们沉下心来。

但一直觉得瑜伽练习是要人一起陪着练才好。于是撺掇着万小鱼去和朵娘一起练习。

而我,估计要等回到大湘潭后,和我亲爱的邻居艳子一起练了。

4.

丹丹说她最近对养生格外感兴趣。其实我觉得她老早就有养生的概念了。

我们一起每天复盘这大半年来,她基本上每天都会泡脚,就这点,我特服她。

她还每天看关于养生的书和文章,也会和我分享她觉得好的养生知识,最近看她的照片,皮肤白里透着红,看着让人着实喜欢。

想起有段时间,小鱼儿这家伙让丹丹在群里喊大家睡觉。

然后她当真,有几个晚上真的在群里和大家说晚安,要大家早睡。

别人我不知道,但丹丹是11点之前绝对就睡了的。

好好爱身体,从好好睡觉开始。

5.

燕子姐帮我配了艾灸的工具和陈艾条,今天两样东西都收到,打算晚上试一试。

一直觉得体内有湿气,所以出汗都出得少。

燕子姐便和我说起艾灸的各种好处,我自己对此了解实在太少,她便一手包办了。

对待朋友,她一向真诚,她说前两天才帮梅子也搭配了。

傍晚的时候,又甩过来一条link, 说艾灸的知识点都在里面了。还有不懂的,就直接问她。

我这个懒人,有她这样关心我的朋友,实在是幸福。

嗯,只是以后要勤快些,不能辜负朋友的好心意。

6.

你们的牙齿还好吗?

昨天我去看牙科了,原本以为自己牙齿崩掉了一块,需要补牙。医生看完后给我科普了一下,说我的情况属于牙周炎,掉的是牙结石,而不是牙齿。

尴尬了。

之前经常听Boss说他约了牙科,他当时还问我,你们不用看牙科吗?

我答,看得非常少,而实际是基本上没看过牙科。

我们对于牙齿的重视,实在是少得可怜,以至于有想去看牙齿的需要的时候,通常都是比较严重的牙科疾病了。

连老话都说了嘛,“牙疼不是病,疼起来真要病”。

与朋友家人聊天说到这个时,才发现其实大家都或多或少,牙齿有点小毛病。

而这些天预约牙科的经验也告诉我们,一个字,难。三个字,太难了。

昨天从医院出来后,上天猫超市下单,电动牙刷,漱口水,牙线都备上了。口腔卫生,从现在做起,还要从娃抓起。

预测,牙科的生意以后会越来越火爆啊。

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