台湾逢甲大学文学系博士——杨寒《如何让你的阅读更高效》

01 读书到底有什么用?

读过那么多书,为什么要去读书呢?是因为有用吗?而你对有用的标准又是怎样定义的呢?比如,一本小说,你如何定义它是否有用?作者开篇就回答了这个问题——读书“有用”论。

作者指出,读书有用的标准要看你是否有决心去践行书中的内容。如果只是草草读完一本书,就下了决断:这书不行,就那么回事,也就那样吧,我不喜欢……那你很可能会忽视它的价值,因为你还没有完全了解它。

我对书是否有用的理解是:第一,对工作技能提高有帮助,能够促进涨工资;第二,开阔眼界,提升格局;第三,积累沟通素材,便于与人沟通时言之有物;第四,放松身心,感受慢时光。

怎么判断一本书是否满足自己定义的“有用”标准?可以通过检视阅读法快速了解一本书,了解作者的写作目的,初步判断读完这本书之后的效果,也可以预估下花多久能读完。

虽然我跟作者一样,并不知道读了这么多书,会在何时、何地才能用得上,但我宁愿如作者所言——像一张吸墨纸一样读书,先读起来,舍弃的事以后再说。

02 没时间阅读怎么办?

我补充一个方法:阅读四象限法。根据你的身体劳累程度和时间忙碌程度,画出四个想象,再结合自己的书单,把对应的书放到四象限中去。

书单怎么来呢?书单=你喜欢读的+你需要读的-你讨厌读的。

书单并不完全来自于他人推荐,而是要结合你自己的身份、你的人生目标,如果你还没有明确的人生目标,那可能你还年轻,先广泛地阅读,从阅读中也会找到兴趣与志向。读的足够多了,很容易判断出什么书好,什么书合适。

但总会出现一些书你需要读却读不懂,你想要放弃,这时候可以从该书的主题下找一本入门读物,比如少儿版、图画版都可以,再循序渐进读到专业版。

我跟大多人一样,特别烦文字多的书。这是因为图画本身就是空间感的呈现,而空间感又是人的本能。就像我们都喜欢看视频节目却不想翻书一样,没有画面来呈现故事情节,空耗想象力实在太辛苦。有时候为了记忆书中的内容,发挥想象力很有效果,比如想象签订马关条约的场景,你就不再容易忘掉这个知识了。

03 阅读习惯从何而来?

想培养自己持续阅读、每天阅读的习惯,不妨从每天阅读5分钟开始,你可以保连续7天每天阅读5分钟,再开始连续7天每天阅读10分钟,保持这样7天加5分钟的节奏,也许有一天,你不读书就难受,读少了也难受,但这绝对是个循序渐进的过程。

那么,你会何时想去阅读一本书呢?

关于读书的动机,无非就是主动和被动之分。当主动阅读的时候,可能是因为某种实际利益的吸引,比如为了考试、职业发展、生活改变,就会主动去读,哪怕读书环境不合适,也会自发、专注地阅读。

但总有些书不想读又必须读,这种被动的刺激只能通过给自己一个积极的心理暗示来鼓励自己阅读,比如构想一个画面:当你读完之后,影响了你的爱人、孩子,他们都开始喜欢阅读,你感受到了家庭生活的变化,你喜欢那种气氛。

任谁都有读不进去的时候,作者的观点是“千万别勉强自己读完全看不懂及没兴趣的书”,结合前面提到的选书标准,找喜欢读的看,然后给自己设定一个长期奖励,比如我给自己定的是,读完库存书单,奖励自己一颗量天尺(仙人柱,卖500左右,这对我而言是个奢侈品);也可以设置短期奖励,比如读完一本书奖励自己吃根冰棍(女生不太敢随便吃冷饮)或者玩3局小游戏。

04 读太慢和记不住怎么办?

想要提高阅读速度和提高理解能力,这本书并没有给我们太多经验,可以结合《如何阅读——一个已被证实的低投入高回报的学习方法》。

作者的观点非常鲜明:“决定读书速度的不是书本内容艰涩或简单,而是阅读目的。如果为了积累知识,研究、提升专业能力,即便都是漫画你也会看的很仔细”。大家责怪自己读得慢的时候有没有想过,不是你资质不够,而是习惯使然,你一直都是这么读的啊,你并不知道还可以怎么快速阅读又记得住的技巧啊。

其实你是否记得住跟度的快慢与否关系不大,如果让你逐字阅读,很慢地去阅读,你会记住整本书吗?显然不会。想要更好的理解和记忆,不妨重读几次自己画过的重点,看看这些重点是否依然如当初那般具有冲击力

检验自己是否真正理解一本书的好办法,就是当你读完后,说出它的结构,如果这很难,那就尝试说出它的重点,或者索性找到一个最有冲击力的点,把它应用于工作生活。

让自己更清晰地说出书的脉络,可以先通过幕布、石墨文档或者Excel表格去整理,利用“合并同类项”的方式调整、归纳一个新的目录出来。

05 囤太多书读不完怎么办?

结合作者的建议我整理了一个新的方案:首先将所有书聚集在一起,快速阅读一遍;然后判断哪一本自己印象最深刻、最感兴趣,把它放在手边,其他的统统放到床底下或者其他看不见的地方;第三,用自己喜欢的节奏和方式开始阅读,每天只阅读5分钟也可以,但一定要天天读,形成阅读习惯后,再按这一轮的方法消化剩下的书。这样既减轻了焦虑,又让你真的享受阅读的快乐。

06 每个人都可以玩的阅读游戏

我根据作者的建议重新梳理了游戏方法:

第一步,理解你需要增加的能力项,确定赋值标准

比如我要增加的能力项:促进涨工资、社群运营能力、讲书能力、休闲放松等等

赋值标准:超级有用5分、比较有用4分、对我产生冲击但很多内容我都知道3分、可看可不看2分、不怎么样1分、简直浪费时间-2分;

第二步,设定奖励机制

15分(3本书)奖励500块钱可劲造

10分(正常阅读水平,但也很自律)奖励200块钱可劲造

8分(犯疯啊,不好好读书)预留200块钱给下月

5分(忍无可忍)预留500块钱给下月

第三步,每周、每月、每季度阅读情况汇总,计算分值,实施奖励。

以上就是关于这本书的笔记及感悟内容,欢迎大家一起交流。

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