很少会把当下的事件去记录,也仅仅是在自己内心的某一夹层里刻录下了一次次的感觉和情绪。我的身体真的很敏感,会随着情绪而发生不同的反应。比如,针扎了一下胃下面的地方,比如,肝好像在微微地收缩疼。于是这些情绪久不久冒出来,像是复杂的一块,又像是无端的一丝一缕,突然就能让我焦虑,烦躁,然后自己也没有及时的记录和接纳,梳理清楚我这些感受的由来到底为何。
而我始终把它们归为没有睡好。
事实也是,太懒了。
我向往一个平和生命。
很少会把当下的事件去记录,也仅仅是在自己内心的某一夹层里刻录下了一次次的感觉和情绪。我的身体真的很敏感,会随着情绪而发生不同的反应。比如,针扎了一下胃下面的地方,比如,肝好像在微微地收缩疼。于是这些情绪久不久冒出来,像是复杂的一块,又像是无端的一丝一缕,突然就能让我焦虑,烦躁,然后自己也没有及时的记录和接纳,梳理清楚我这些感受的由来到底为何。
而我始终把它们归为没有睡好。
事实也是,太懒了。
我向往一个平和生命。