✨事实 感受 思考 行动✨
✨清晰 稳定 简单 纯粹✨
1.坚持不下去的时候，再坚持一下下
减肥下午不吃东西，昨晚心情巨差，动了无数吃东西的念头。下楼去买方便面，或者就煮一碗白面条。我问自己，人生苦短为什么要虐待自己？我问自己，吃一顿能胖几斤？
最终还是没吃，因为我告诉自己，选择了减肥，就要放弃及时行乐。何况我不是因为饿才想吃东西，我是因为心情不好。心情不好的原因是不想在幼儿园，离开幼儿园的办法只能是走通副业，所以，听课才是正确的办法，吃东西，不是。
2.对一些道理有了身体力行的感触，就真的是在实践的路上了
昨晚，想吃东西最后没吃，不想听课最后听了。我不知道什么时候能减肥成功，不知道什么时候副业能通。我看不到前途看不到光亮，我劝自己不要急于求成，已经在这条路上走着了，之前就是放弃的太早，所以一直兜兜转准。
可是听课中途，突然鼻子一酸眼泪下来了。
我能不能乖乖留在编制就当个幼师？我能不能就这样按部就班的相亲结婚生孩子过一生？我能不能不折腾了？
不能，这样的人生太可怕了。我没有一点心劲在幼师路上奋斗，无论是有领导路还是学者路，我都不愿意了。那这条路会让我在离开这个世界时，充满遗憾。
3.如果事情好难，我的方法可能有问题
事情很多，特别低效，而且质量不好，一定是我的方法有问题。
认知六层次，我属于行为层，事情做不到做不好，我会归咎于自己能力的问题，是我做的不够好，我做不了这个事。然后在自责中，放弃这个事。
不对，思维方式不对，我应该上升到信念价值层，思考什么是对我重要的，然后总是做对的事。调整调整调整，是方法不对，是思维方式不对，不是我不对不好我不配。
每一个优秀的人都有一段沉默的时光，那段时光，是付出了很多努力，却得不到结果的日子，我们把它叫做扎根。
向下扎根的日子，很孤独。看不到亮光的日子，很难熬，坚持呀！
愿一切为之努力的事，最终都有浪漫的结果，早安～
