能够动摇的自信，不是真正的自信。停留在负面情绪里，只会损耗自己的能量。没有益处。每个阶段都需要自省，提升，成长。
所有的焦躁，烦闷，并不是完全是负面的，迫切需要冷静的透彻的想清楚，或许同时也蕴含着新的改变
自我世界
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