210223 一日三省
1)今天要感恩的人与事:继续尝试娃开学后日程的调整:中午主持人节目+午睡,晚上带娃学单车。日间处理事务,包括尽简,换除显示屏而非重新购置,减少物欲,感恩一切。
2)今天做的不够好的地方:老张毕竟是妇人,很多事还是要自己多亲力亲为才能稳妥,不可过分依靠之,如娃之BP一事,耽误太久;又如今晚热水器一事,偏听之则怠也。
3)今天学习或强化的学识、思维与灵感:
良好心态:
1、提醒自己保持愉快、放松的心态,远离紧张、愤怒、悲伤和压力。
2、早睡早起,10点前入睡,6点起床,面对朝阳吸取能量。
3、不说他人坏话,不忘记微笑。
4、 不后悔过去,不恐惧未来,快乐享受当前。