20170315 心情毛躁的反思

人会不会因为一段时间发生或者处理的事情太多太杂乱而乱了分寸?最近自己就是这种感觉,多项任务同时涌向自己,有点回到以前,着急开始着手干活。想着还有n多事情等着要处理,心里会产生焦虑的情绪,当前的事情没有完全处理完毕就开始想着下一件事情该怎么处理,所以往往会发生abcd项事情都没有全部完整的完成。还是会多任务的并行在自己身上,由于事情多,所以做完一件工作,往往很少回过头来检查和总结,不时会出现遗漏的情况。另一方面由于事情一件接着一件,发现自己很难静下心来回头去看自己完成的工作,仔细思考和检查。虽然知道有些内容需要反复思考,反复推演,各方面逻辑涉及全面才能保证后期不会出问题,但是浮躁的心总是很难再重新让自己重来一次,这是一个很不好的习惯。

就如同自己写过的日志,基本不会再回过头去看之前所写的内容,记录至是当天的感受和想法,反复总是被人推着往前赶,想要回头却无能为力。

如何才能让自己慢下来,动作不要那么快,学得不要那么快,做事不要那么快。快中容易出错,容易漏掉环节,不容易消化吸收。从说话开始,让自己刻意慢下来,时刻提醒自己,慢一点,再慢一点,be patient!!!

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