当我们太容易说“是”，而不能说“不”的时候，我们在关系中会表现得貌似很友善，但态度上就会消极、被动、封闭的甚至沉睡的。
思考:其实在生活中或者工作中，我常常被人贴上“老好人”的标签，可能说有时候发自内心的说“是，可以，行……”但是大部分时间还是违心的，因为想迁就别人，却委屈了自己，心烦意乱。
如果连“真我”都没有了，那么天堂对于一个人来说也如同地狱，其实我们应该勇敢的说“不”，不要让潜意识主宰了生活，让自己过得不快乐，我好了才能让大家好，如果自己都不快乐，违心做的事情并不见得有效。
学会重新认识自己，给自己积极的心里暗示，勇敢说“不”，让自己活得精彩。
