春寒料峭，乍暖还寒的早春时节，寒气与湿气最难将息。中医说，春天属木，宜养肝，重点疏肝理气解郁。春始喝茶，首选高香茶、花茶。芳香可帮助肝气疏解，心情畅快，还可驱散冬季聚积在人体内的寒气，促进体内阳气生发，令人焕发生机。
以前，觉得一年四季换茶的人矫情做作，但经过这些年的喝茶体会，不同季节不同体感喝对应身体变化的茶，可以让身体更舒服让心情更通畅。春天宜喝的高香茶，花茶，我比较喜欢的有玫瑰花茶，凤凰单丛，陈皮普洱，具体讲讲这三款茶。
玫瑰花茶
入春时节，肝气旺盛易生肝火，莫名烦躁生气多，提醒我们要养肝了。疏肝最合适的茶首选玫瑰花茶，玫瑰花茶性微温，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌，美容养颜，消除色斑等功效，对肝脏和胃部均有调理的作用。同时，由于玫瑰花茶带着浓浓的花香，饮用后还能起到调节情绪、平复心情的作用，让人心情不再抑郁。所以春天喝玫瑰花茶是最适合的季节。
凤凰单丛
花香丰富浓郁鲜灵的凤凰单丛茶，被誉为“能喝的香水”，十大主流香型，特别是大家都不陌生的鸭屎香，还有我最爱的蜜兰香。“孤高奇香”，能促进人体阳气生发、散去冬天积在人体内的寒邪，助人提神益思、解乏解困，神清气爽，让人“春困”自消。
凤凰单丛，口感丰富而又不失层次，既有天然花香又有山韵蜜味。春天的特点就是升发、通窍、疏达。上午、午后为最佳品饮时间，有通经络，助阳气升发之功效。早春尚寒，体质偏寒者以存放久的老枞为佳，晚上品饮酌情而定。
陈皮熟普洱
春季祛湿，宜饮燥湿化痰之茶：陈皮普洱。湿邪缠身，宜燥湿化痰，健脾行气。中医认为陈皮具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功效。与熟普搭配，不仅有舒肝解郁的功效，而且在熟普中有益菌的作用下，陈皮普洱还对胃肠道有温和的刺激作用，显示了芳香健胃和驱风下气的作用。因此祛湿舒肝养脾可以多喝陈皮普洱。
春天阳气生发，天地俱生，万物以荣。顺应时节变化，借一杯好茶，喝出好气色，养出好身体。愿你在春天喝茶喝舒心，养肝养脾，延年益寿！
