老周握着方向盘，看着前方看不到头的车流，狠狠拍了一下喇叭，刺耳的鸣笛声引来旁边车司机不满的白眼。
这是他今天接的第七单了。从早上六点出门，已经在城里转了近十个小时，收入却还不到三百。儿子下个月的补习费要交，老婆昨天又念叨起学区房，而他那辆已开四年的电动车，电池也开始衰减了。
所有事情都像商量好了似的，一起挤进他的生活，压得他喘不过气。
手机又响了，是妻子发来的语音：“老周，妈刚才来电话，说老家房子漏雨，要修至少得两万，你看……”
老周没听完就按掉了手机，把车窗摇下一条缝，初夏的热风裹挟着城市的喧嚣灌进车内。他点燃一支烟，深深吸了一口，试图压下心头那股越烧越旺的无名火。
这日子，怎么就越过越憋屈呢？
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就在老周抽闷烟的时候，城市的另一端，林悦正在关闭她经营了五年的火锅店。
“渝香阁”的招牌被工人缓缓卸下，引来几个路人驻足观望。林悦面无表情地看着这一切，内心却已千疮百孔。
疫情三年都熬过来了，没想到解封后生意反而一落千丈。隔壁新开的购物中心吸走了大半客流，食材成本却节节攀升。她试过降价促销、增加外卖、甚至直播带货，全都收效甚微。
最后一个月，连最忠诚的老员工也开始陆续辞职。今天早上，厨师长老李离开前拍拍她的肩膀：“林老板，别太难过，这年头做生意都不容易。”
她难过吗？当然。但更多的是困惑和疲惫——为什么付出了百分之两百的努力，却换不来应有的回报？
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老周接到了一个去城东的订单。乘客上车后，他习惯性地瞟了一眼后视镜，是个四十岁左右的女人，穿着素雅，神情平静得不像这个匆忙都市里的人。
“师傅，麻烦去中山路的建设银行。”她的声音温和。
老周嗯了一声，设置了导航。车内陷入沉默，只有空调发出轻微的嗡嗡声。
经过一个十字路口时，一辆电动车突然闯红灯横穿马路，老周猛踩刹车，两人都向前冲了一下。
“找死啊！”老周摇下车窗怒吼，那个骑手却早已溜之大吉。
“没关系的，师傅，我们都平安就好。”后座的女人轻声说，没有丝毫恼怒。
老周有些不好意思，重新启动车子：“对不起啊，刚才有点急。这些人太不守交通规则了。”
“每天在路上跑，很辛苦吧？”女人问。
这话戳中了老周的心事，他忍不住打开了话匣子：“可不是嘛！开网约车看着自由，其实憋屈得很。平台抽成高，油价涨个不停，还总碰上不讲理的乘客。上礼拜就有个小子，自己定位错了还给我差评，申诉也没用...”
他一口气说了五六分钟，把连日来的郁闷倒了个干净。
女人安静地听着，直到老周说完，才温和地问：“听起来确实不容易。不过师傅，你每天在路上，有没有遇到过什么暖心的事呢？”
老周愣住了。暖心的事？他好像很久没有注意过这些了。
“好像...也没什么特别的。”
“我认识一位老师傅，”女人说，“他也开网约车，但总是乐呵呵的。他说他有个习惯，每天收工前都会回想当天至少三件值得感谢的事——比如有位乘客夸他车干净，有老人家下车时对他说‘注意安全’，甚至有次下雨，有个路人帮指挥让他顺利调头。他说，这么一想，就觉得这世界对他还不错。”
老周沉默了。他突然想起，今天早上确实有个小姑娘下车时甜甜地说“谢谢叔叔”，中午找不到停车位时，有个便利店老板主动让他临时停一会儿。只是这些微小的善意，都被他心中的怨气掩盖了。
“心态不同，看到的世界就不同。”女人继续道，“我们总觉得是外界事物让我们不开心，其实是我们选择如何回应它们。就像刚才那辆电动车，我们可以生气，也可以理解他可能赶时间，祝福他平安到达。”
老周若有所思。这时，他注意到车内后视镜上挂着一个精致的小木牌，上面刻着“不接负面情绪的球”。这是他上周在寺庙外一个小摊上随手买的，当时觉得这话有意思，但买回来后就忘了它的含义。
“到了，就是这里。”女人说。
老周停下车，女人扫码支付后，并没有立即下车，而是微笑着对老周说：“师傅，送你一句话——停止内耗，是开悟觉醒的第一步。我们内心都有个负面的‘小我’，总爱喂养负面情绪；但只要我们愿意，也可以让更智慧的‘高我’来接管生活。在这个好坏参半的世界，选择永远看到事物好的一面，命运就会慢慢转向。”
说完，她下车离去，留下老周怔在驾驶座上。
那句话，莫名击中了他内心某个柔软的地方。
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林悦把最后一批器具搬上货车，锁上空荡荡的店门。五年的心血，就此画上句号。
她拖着疲惫的步伐走向街角的咖啡店，约了好友林姐在那里见面。林姐是她大学的学长，如今是位小有名气的心理咨询师，听说林悦关店后，主动联系说要聊聊。
“所以，彻底结束了？”林姐看着林悦通红的眼睛，轻声问。
林悦点点头，强忍住泪水：“五年，就这么没了。”
“还记得你当初为什么选择开火锅店吗？”林姐问。
“喜欢看大家围坐一桌热热闹闹的样子，觉得能给人带来温暖和快乐。”林悦回忆着，嘴角不自觉地微微上扬，但很快又垂下来，“可现在...”
林姐搅拌着咖啡，缓缓道：“我给你讲个故事吧。前两天我打车，司机是个满面愁容的中年人，一路上都在抱怨生活的不易。我问他有没有遇到过暖心的事，他想了很久才说出一两件。下车前，我送了他一句话。”
“什么话？”
“停止内耗，是开悟觉醒的第一步。”林姐说，“其实很多人都像那位司机，像现在的你，陷入了负面情绪的循环中。我们不断喂养那个负面的‘小我’，让它越来越强大，直到完全掌控我们的思维和视野。”
林悦若有所思：“你是说，我一直在‘内耗’？”
“不是吗？生意不好，你焦虑；员工离职，你自责；面对家人，你又觉得愧疚。这些情绪消耗了你大量的精力，让你无法清晰地思考和决策。”林姐向前倾了倾身，“最低要求，是停止喂养负面情绪；最好状态，是让更智慧的‘高我’接管自己。在二元对立的世界，要永远选择看到事物好的一面。”
“可是现实如此艰难，怎么看得见好的一面？”
“正因为现实艰难，才更需要正面的心态。”林姐坚定地说，“你知道吗？我观察过很多成功的创业者，他们并非总是一帆风顺，但在逆境中依然能保持积极思维，每日所思、所言、所行始终做到正能量。这样的人，哪怕暂时落魄，终究会好起来甚至成大功；反之，心态负面的人，即使手握好牌，也常常打坏。”
林悦沉默了片刻：“那我现在该怎么办？”
“先给自己放个假，但不要停止思考和观察。”林姐神秘地笑了笑，“也许转机就在下一个转角。”
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老周没想到会再次遇见那位女乘客。
那是两周后的傍晚，他接到一个去机场的订单。到达上车地点后，发现是一位拖着行李箱的年轻女子，旁边还站着一位送行的人——正是那天让他“停止内耗”的女乘客。
她们拥抱告别后，年轻女子坐上后座。老周犹豫了一下，回头问道：“不好意思，刚才那位是您朋友吗？”
女子有些惊讶：“您认识林老师？”
老周简单解释了之前的相遇，特别提到那句“停止内耗”的话。
“太巧了！”女子笑道，“林姐是我的心理咨询师，也是我的贵人。我去年生意失败，一度抑郁得不想出门，是她帮我调整心态，重新站起来。现在我拿到了外地一个很好的合作机会，今天就是去那边考察的。”
老周心中一动：“她是不是经常说‘让高我接管自己’之类的话？”
“对啊！你怎么知道？”女子更惊讶了。
老周笑了笑，没再多说。送完机场这单，他没有像往常一样急着接下一单，而是把车停在了江边公园附近。
夕阳西下，江面上波光粼粼。老周沿着江岸慢慢走着，回想这半个月来的变化。
那天听完女乘客——林老师的话后，他半信半疑地决定试一试。
第二天开工前，他对着车内后视镜上的小木牌默默念了三遍“不接负面情绪的球”。果然，当天就遇到了挑剔的乘客和拥堵的路况，但每当他要发火时，就想起那句话，深呼吸，尝试从另一个角度看待问题。
那个挑剔的乘客，是因为带着生病的孩子刚从医院出来；道路拥堵，让他有机会欣赏平时错过的街景。
更神奇的是，当他开始用更友善的态度对待乘客，收到的评价也明显好转，甚至有乘客主动给他发红包表示感谢。
一周后，老周做了一个决定——他要把自己的车打造成“正能量专车”。他在车内准备了矿泉水、充电线、纸巾等便民物品，还制作了一个小留言本，让乘客写下想说的话。
这一改变带来了意想不到的效果。他的评分飙升到区域前十，接单量明显增加，还有许多乘客指定要坐他的车。平台注意到了这一现象，还专门采访了他，准备把他的故事作为典型案例推广。
老周忽然明白了林姐那句话的深意——一个正能量满满的人，哪怕暂时落魄，终究会好起来。
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三个月后，一家名为“转角火锅”的小店在城西一条不太热闹的街上开业了。
店面不大，但装修温馨，最大的特色是每张桌子上都有一个精致的留言本，墙上贴满了顾客写下的暖心故事。更特别的是，店内循环播放着一段录音：“停止内耗，是开悟觉醒的第一步...让‘高我’接管自己的肉身...每日所思、所言、所行始终做到正能量...”
开业当天，林悦忙碌地招呼着客人。让她惊讶的是，除了亲朋好友，还来了许多陌生面孔，一问才知，他们都是通过一位网约车司机的推荐来的。
“那位周师傅，逢人就夸你们店，说这里的火锅能‘暖心’。”一位顾客笑着说。
正说着，门铃响起，老周带着一家人走了进来。
“周师傅！”林悦惊喜地迎上去。
“林老师！”老周同样惊讶，“您就是这家店的老板？”
两人相视而笑，这才明白彼此的缘分。
老周告诉林悦，他的“正能量专车”已经小有名气，平台邀请他做司机培训师，收入比以前翻了一番。更重要的是，他学会了在困难中看到希望，在平凡中发现美好。
“那句话真的改变了我的人生。”老周感慨道，“停止内耗，让高我接管。”
林悦点头：“我也是。关掉之前的店后，我认真反思了很久。之前太专注于生意的不顺，忽视了顾客真正的需求和你说的‘正能量’的力量。所以重新开店后，我调整了经营理念——不仅要提供美味的食物，更要创造温暖的空间。”
她指了指墙上的顾客留言：“你看，这些都是我们的宝藏。”
老周看到一条刚刚写就的留言：“本来今天诸事不顺，心情很差，但来到这里，热腾腾的火锅和墙上的故事让我豁然开朗。谢谢你们提醒我——永远看到事物好的一面。”
窗外，华灯初上。火锅的热气袅袅升起，映照着每一张笑脸。
老周和林悦知道，生活依然会有坎坷和挑战，但他们已经学会了最宝贵的秘诀——在这个二元对立的世界，选择永远看到光的那一面。
因为停止内耗，真的是开悟觉醒的第一步。
