听了Ariel老师第二讲,主要是关于“时间管理”主题的。时间是我们无形的资产,自从工作忙碌起来以后,我更加珍爱自己的时间。我说的是完完全全属于自己的时间。那段时光,只有早上和晚上,最值得我珍爱!
Ariel提到,无意识去做的事情,一定是你觉得最重要的事情。是的!热爱的事情,无论如何都会挤出时间来完成。如果你总是说没时间,证明这件事情在你的人生排序里不重要!
时间呀,慢点走。珍爱每分每秒。
这几天我都尝试着在不能抗拒的任务事情下,不停大脑运转。脑袋瓜里一直旋转着我心生热爱的事情。那些我不能丢下一秒的事情。那是我的热爱的!
分享几点听到的最感触的话:
1、用愿景指引你的人生方向。
每时每刻,都清晰自己内心的决定。做每一份工作,都要寻找自己热爱的心动。每个时刻热情都会改变,那就遵从当下内心最真实的声音,拥抱真实。遵从内心声音,需要你勇敢行动。
如果迷茫于自己的梦想,先去做愿景板清晰自己的梦想吧。那些涌动在心头的list,就是驱使你前行的动力。你要为你的梦想加速。
2、时间是我们最无形的资产。
听过很多次这句话,但是当下的我再次看到这句话的时候,越发知道时间于我的宝贵。每一刻每一秒都想要极致化完成我想做的事情。那些事情,包含我的心动。我的愿景跟Ariel一样,用自己的天赋与热情带动与帮助更多人。人生的多次选择中都是跟人内心打交道,从“心”出发的帮助他人,是我最想做的事。
3、时刻让自己保持平静,学会情绪管理。
保持平静的内心,可以让我们清晰自己内心的愿景与行动意义。我保持平静的内心是冥想、yoga、写作等事情,也是我热爱的每天日课。这段时间身体如打鸡血般,睡前脑袋还是很多事情盘旋。但是当下我知道睡觉是我的人生大事啊!觉察自己,并尽快让自己内心平静下来。
这是一辈子修行的习惯。
谢谢Ariel的真诚分享。我爱你!