2018年2月26日晚睡觉前,决定恢复自己睡觉前看会纸质书的习惯,抵抗自己玩手机,同时建立自己的阅读习惯,从书柜里抽出一本薄薄的小书《扫除力》不记得是自己什么时候买的,翻开内页,前30页还有自己的钩钩画画,后面就是干干净净的了,估计自己又是看了一半就扔下了,虎头蛇尾的毛病,从读完一本书开始克服,这本书字体大,页数少,总计134页,8万字,计划用本周5天临睡前的半小时看完。并隔天完成一篇读后感简书。今天是第一篇
在百度找了一张封面图,题头是——扫除负面能量+创造正面磁场=全新的自我
这本书是2010年出版的,距今已经整整8个年头了。这本书是一本女性之书,针对女性的特点,结合日常家务打扫的问题,从清洁的角度阐述扫除垃圾对生活及个人的影响。总计六章内容,昨晚我看完了第一章,讲了扫除力的5个构成内容——换气+丢弃+去污+整理+撒盐。
其中撒盐是带有日本特色的清洁动作,我认为我们可以把这一步替换成喷空气清新剂或者摆放鲜花。书中也给我们讲了撒盐的方法,就是先炒盐5分钟,用干燥的盐来吸收水分和负能量,你也可以参考。
在作者的序言中,作者提到灰姑娘和白雪公主,认为她们都是运用扫除里的女性代表,因为扫除力给灰姑娘和白雪公主带来了命运中的王子。虽然我个人觉得有点牵强,但也给做家务的家庭主妇们带来了幸福感,毕竟家务是必须要做的,愉快而幸福的去做,比抱怨痛苦的去做,肯定是更好的途径。
第一章,开篇作者问读者,你的房间干净吗?记得在网上流传很广的一个段子——你的房间就是你的人生,基本内容就是脱胎于这一段,我是一个不喜欢打扫房间的主妇,个人感受住在干净整洁的房间里,真的是会让人更幸福。
今天下午,我按照书里的五步骤简单整理了房间,持续的行动,会开出不一样的花朵,我们一起静待花开,2018一切都会美好起来。