读书不是目的，上课也不是目的，真正的目的是如何把那些我懂的道理应用在我的生活中，指导我更好的生活，我看书也从来只是为我的生活服务的，所以我不羡慕那些整天喊口号的人，什么要做最好的自己，遇见最美的风景，自己却活的凄惨潦倒，我真正羡慕的是那些真正活出她说的样子的人，李欣频就是这样的人，一个真正的生活玩家。
第一次知道李欣频是在行动派琦琦的微博上，但是一直都没有真正的去了解过，直到最近看到Pov愿景心理学的小伙伴们都在晒她的新书《人类的木马程式》，我也去搜索了一下，然后买了这本《变局创意学》 一下子就欲罢不能了，这才真真切切的知道了大家口中的欣频老师，果然不是盖的。
《变局创意学》 是一本教导读者应对变局的创意救命书，通过十个关键词“全球视野”“与风险并存 “”适应极端，乐在极端“”接受变动，享受变动”等，教我们怎样玩转人生，并且每个关键词都佐以相关的书单影单帮助我们更好的去练习这些关键词，书的后面还附赠了李欣频的《黄金900天记事本》 可以帮助我们每一天过的更加的充实，更加的有意义。
这是一本值得反复阅读，然后认真的落实的一本书，接下来分享我感触很深的几点。
李欣频在书中举出了奥修在《奥秘之书》 里说的几句话：透过改变，耗尽改变；去经验改变，成为那个改变，不要跟它抗争，跟着它走，借着离开每一样改变的东西，你将进入你自己，进入那个不变的中心
我讨厌一成不变的生活，讨厌因循守旧，可是我也害怕变动带来的那种不确定性，害怕所有我力所不及的困难跟挑战，所以我宁愿在那种虽然讨厌但是熟悉的状况中挣扎也不愿意去改变，可想而知我一直在原地踏步。可是就像李欣频说的一直呆在舒适圈就永远不知道自己的人生到底有多大的弹性跟可能性了。
其中书上说到，应对变动必备的两种心灵能量是信任与勇气，信任生命本身，生活中所有的考验都是为了我们的成长而来的，所以不要抗拒改变，而是要欣然接受生活给与我们的礼物。
李欣频提出要学会“清零“，可以用《零极限》中提出的四句话：”对不起，我爱你，请原谅，谢谢你“进行清零，也可以在睡前想象自己已经孑然一身离开这个星球，第二天早晨在重生，这样会大大提升你的创造力，还会让你不再陷入昨天的世界，而是活在当下，享受当下。
然后是教导我们要学会做一个生活玩家，把人生当作一个游乐场，拿回自己的主动权，有选择的去过好我们的人生，人生如戏，把遇到的每个人都当作是陪自己演对手戏的演员，可能这场戏演的是信任，下一次戏是关于爱，勇气的，我们要懂的在剧终的时候适时离场，而不是对手已经演完了，你还在陷入在戏中。
