R•  阅读原文片段  《商业模式新生代》

1、请写下你的目标

例一：我的目标是在工作表现中领先。

例二：我的目标减肥。

2、问问自己

“我怎么知道自己做到什么程度算是成功了呢？”描述你明确知道自己达成目标的那一刻。

例一：当我的老板讲我提拔为负责人的时候，我就知道自己成功了。

例二：当我能穿进8码的牛仔裤的时候，我就知道自己成功了。

3、利用第2条来重写你的目标

例一：我的目标是被提拔为负责人。

例二：我的目标是穿上8码的牛仔裤。

4、现在尝试一下心理对照：

想出你完成目标后的两个好处，以及努力过程中可能出现的两个障碍。

好处：我将赚更多的钱。我对公司的决策将更具影响力。

阻碍：我的同事也想获得晋升。我不确定老板的心思。

5、写出成功后的感受

从第一个好处出发，写下几句你成功后的感受。接着看一下第一个阻碍，并思考他为什么会是一个阻碍。对第二个好处和第二个阻碍做同样的处理。

你现在感觉如何？如果你觉得自己大有胜算，你将感到斗志昂扬、决心满满。接下来你需要怎么做？心理对照应该已经帮助你明确自己的下一步行动了。

I•  拆书家讲解引导

如果让我对照一下自己平时设定目标的情况，我给我打分的话，可能不及格。

因为首先，我不太会考虑障碍的问题，其次，我不太会把目标达成的标准想的特别的清楚，这样其实无法真的把我的目标写具体，最后，这个方法里让大家想象成功时的情景，我想这是最让人享受的一步了，但是，书里有告诉到我们，如果乐观地想象自己一定会达成目标，对目标实现确实有帮助，不过，只在你同时考虑到实现目标的阻碍时，否则，百害无一利。

因此，一个好的目标应该是：

一，写出目标

二，补充完整达成目标的标准

三，备注完成目标中的障碍和完成后的好处

四，写出处理障碍的方法和成功后的感受

A1

目标设置，对于我来说，是一个非常熟悉也非常陌生的词语。在之前从事办公室工作，每一年的新年之初，单位都会设置全年的工作目标和工作计划，我们还会对目标进行细化，分解到各个科室，所以，对于目标的设置是比较熟悉的。通过阅读学习才理解到，不管是单位、部门和个人，都应该设置发展目标，有一个好的规划，有了清晰明确的目标，才能朝着目标去努力，才能有更好的发展。现在回想过去的工作，虽然完成了对单位目标的分解细化，却忽略了对部门工作目标的制定和细化，导致工作中出现差错。

比如，在去年的一次月度报表统计中，有一个重要的数据出现了重大差错，幸亏发现及时，才没有给单位造成损失。事后回想，正是我没有给办公室提出明确的发展目标，更没有提出细化的工作要求，对办公室人员的工作态度也造成了一定的影响，使他们产生了得过且过的思想，缺乏责任心造成的。事后我进行反思，如果我能够给办公室制定出详细的目标、计划，并告诉他们完成任务，达成目标后，会产生怎样的效果。同时制定详细的工作要求和操作步骤，要求他们严格按照执行，他们有了发展的方向和明确的工作方法，工作态度和工作结果一定会好很多的。

由此，可以看出，有了明确的发展目标，看到自己的发展方向，并且看到实现目标后，会产生的美好的效果，可以激励人们去更好地完成任务。

A2

从以上例子，体会到了目标设立，对于发展的重要性。自己现在已经走上了一条与过去完全不同的道路，那么，从现在开始，就需要为自己订立一个明确的发展目标，让自己能够明确知道自己发展的道路，并且去实现它。同时，找出完成目标所存在的障碍，列出扫清障碍的方法，让自己能够顺利实现愿望。

去年，一个偶然的机会，认识了拆书，并加入了21天拆书训练营，由此了解到了“拆书”这样一个新颖的学习方法，并对拆书产生了浓厚兴趣。通过训练营的线下拆书课，我结识了成都蜀汉分舵，分舵内优秀的老师和伙伴们，感受到了他们的热情和鼓励，也通过这样的线下课程，认识了拆书帮，这样一个公益性却充满温暖的组织。随着参加拆书帮活动的增多，对于拆书帮有了进一步的认识，也使我认识到，这正是我今后向往的路子，这正是我想要依靠的组织，这也是我今后发展的方向。并由此产生了我的发展目标：

1、 坚持学完21天训练营的课程，在课程结束后，申请成为拆书帮的会员。

2、 在训练营结束后，开始自己的晋级，在三月份前完成一级拆书家的考核，力争完成二级拆书家考核。

3、 争取在今年以内，实现三级拆书家的愿望。

难点：

1、对于拆书方法的相关知识理解还不够，还需要加强学习，现在的21天拆书训练营就是最好的学习机会，需要好好把握。

2、在一月份完成赵周老师的拆书学习系列课程，加深对于拆书方法理解。

3、写作能力尚需提高，在二月底前，完成写作微课的学习，较系统的学习写作方法，提高自己的写作水平。

实现梦想的那一刻：

自己一直有一个梦想，希望能够站上讲台，当我成为三级拆书家的时候，我就能够非常自豪的站上讲台，充满自信地演讲，为自己骄傲！！