你是不是爱说“我这个人说话很直，因为性格使然？
哈喽，大家好，我是何蕊汐
最近看了一本书叫《非暴力沟通》今天我才发现，这是的对话是在推卸责任
因为完全可以通过学习非暴力沟通，注意一下自己的言行，就可以改掉那种一说话就冒犯别人的坏毛病。
然而大多时候，我们都把他推给了自己的性格，甚至推给自己过去的经历，
你是否有过类似的经历呢？现在再仔细想想，有很多事情是你以为你不得不做的，但实际上你可以不做的呢？
蕊汐说成长 一起来分享
看似好简单的一分钟视频，我弄了好几个小时，从坐着说到站着，录完剪辑好发现比例又没对，又重录，差点儿就放弃了，还好有你们的鼓励和支持
这只是冰山一角的截图
立个flag，坚持日更100天，可能也没有什么实质性的回报和收获，但是一定可以记录自己的成长和坚持，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索
