创智农园社区读书会有感

很有幸能参加第一期的创智农园读书会，在真儿老师的带领下，我们12个人共同经过了6期。和萨提亚相关的读书会我是第一次接触，开始前基本没什么概念，只知道萨提亚是家庭治疗的代表流派。没想到六期下来，我感觉到自身充满了能量。因为我以前做过几次单独的咨询，也参加过10几人的心理督导活动，但好像都没有什么特别大的效果。但这次我却真的发生了改变。感受最深的是春节休假期间读书会停了很长一段时间，到节后我和孩子又回到了我催他做作业，他拖拉，反抗的状态时，我感觉自己又没有力量了，但参加了节后第一次读书会后，虽然那次自己基本也没有说什么，但就感觉自己的能量又回来了。真的觉得有点不可思议！当然以上的经历仅限我个人的经验，不代表任何参与读书会的其他人。

经过了六期之后，中间停了一周，但我觉得我自己还是能保持能量用一致性的姿态和孩子沟通，我想这个对于我来说已经是很不错的了。

最后感谢真儿老师，农园和一起参加读书会的小伙伴们，感谢你们给了我既安全又温暖的环境，让我在这里成长！也要感谢我自己，一直在努力改变，虽然之前一直不太成功，但谁知道哪天就真的变得越来越好了呢？