#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修13班~1如梅 #
20180103(60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
1、整理家里,不要的东西断舍离
2、听微课
3、陪孩子们阅读30分钟
今日三朵玫瑰
1、去拜拜为老公助力
2、接送孩子
【幸福实修目标】
1、臣服父母,找寻生命的力量
2、继续提高亲子关系,更温和地包容陪伴孩子,做他们的引路人
3、多看书学习,拓宽知识面,做一个内在充盈的女人
【幸福金句】
没有绝对真实的世界,只有由感观经验塑造的世界,存在于我们的脑中。当我们成长了,信念系统扩大了,局限性信念减少了,那个我改变了,世界也就自然改变了
【觉察日記 】
在经历了两年的资金困难,老公公司这周将和世贸签合约,以后共同开发其中积压的一个项目,我知道这两年来他十分辛苦资金无法回收,每个月的财务成本压得他喘不过气,我能做到的仅是陪伴他,鼓励他,和他讲课堂所学的内容,和我的感悟。他也说我在他最困难的时候能自我成长给家庭带来生机希望,对他占胜困难也起很大的作用。天道酬勤,所有的努力付出都会有回报。
昨晚也开始思考自己的学习之路,取得心理咨询师证后发现自己有些急躁,现在天天在网上找视频材料,一看到有好的地面课就想报,老想着早日开工赚钱。弄得有点心烦,细想下我学心理学的起心动念是什么,最初的念想是什么,是提升自我,解决自己心理问题以及帮助家人拥有健康心理。自我成长这块才开始现在急着学技术还为时过早,好友绿文已经学了十年才有今天的水平,我才几个月却如此心急。告诉自己不急,一步步来,买些书籍一本本静下心来啃读完,再考虑上地面课,什么都不懂去上课效果也不好。别让浮躁心态占据内心,踏实地去学踏实地去走这条路。