答案：表演
戈夫曼在拟剧论里讲，人人都是表演只不过分前台和后台，他提出的“戴假面具的人”“故意演戏”等概念，
也反映了资本主义社会人际关系的真实一面。
心理学上叫神经可塑性传播学叫拟剧理论
我们把他叫做吸引力法则
听起来好像很玄妙，其实原理非常简单。
一，吸引力法则
我们的人生，某种程度上就像戏剧表演一样。
在生活中的我们就像演员，尝试通过对剧本、场景、
服装、演技和道具的选择来创造出最好的自己。
对于每一段社交，我们既会对自我进行真实表达，
又会对“观众”施加特定的影响。
比如，当我们与别人交流时，我们会呈现出一个公共状态下的自我形象。在某些情况下，我们可能会试图做点什么来影响某个特定的人。
换句话说，你认为自己是什么样的人不断暗示自己是什么样的人，持续性向外界展示你是什么样的人，你最终就会成为什么样的人。
吸引力法则正是这个道理。
二，不要自我否定
我们作为自己生活的主角，如何能演好人生的这场戏呢?
首先，你得有人生剧本，有人悲观些，管剧本叫命运。
有人乐观些，管剧本叫愿景。
我喜欢把剧本看成故事，故事是好是坏，是喜是悲，总得由你自己书写。定下主题，沿着故事线，配合时间，最终才会遇上结尾。外人只能看着剧情推进，瞎猜结尾。
而剧的最终走向，只取决于主角们如何设定他们的故事。圣人向左、枭雄向右，心中的故事决定了现实中的走向，
现实中的走向又反过来强化心中的故事。于是，英雄有了英雄的壮举，更加英雄，懦夫有了懦夫的苟且，坐实了懦夫的头衔。
所以我常说，不要自我否定，自我否定是自我诅咒。
三，改变、调整、转向
成为优秀的人的第一步就是先相信自己优秀，一切改变，一切调整，一切转向，都是先从相信自己开始。
别把构建自己故事的主动权让给别人。他们会指手画脚，他们会胡说八道，因为他们在自己的故事中失败了，
想把失败传染给你，借鉴安慰自己。
世界上不存在两本相同的剧本，
你的故事，你得勇敢地去做主。
有了故事，就尽力去演。人生如戏，并不是一句笑谈。
但人生又比一般的戏精彩：每天都有转折，处处都有伏笔。演好人生，需要选定主题，需要勇气和智慧，
更需要一点点的出离感。自己的戏，有个绝妙的好处：
不到最后，谁都没法评判。
是一蹶不振，还是奋斗雄起，全由你定。
当你不断自我暗示，你真的开始相信自己具备这些品质以后你的身体，欲望，行动力，就会自己跟上，从四面八方裹挟你，推动你，让你走向光明未来。
分享10个变强大的方法
1、每天早起后，花5分钟时间列出今天要做的事情。
写下来，会让你的目标更明确。
2、直视人性，崩塌三观，丧失信仰，如履薄冰，
举步维艰，坦然接受，不悲不喜，就是长大的全过程。
3、学会了如何从地狱里爬出来，懂得了人性无下限的阴暗面中，看尽残酷的现实，去周密布局和防范。从人性中无上限的善良里，不断学习提升格局。
4、不再努力向任何人证明自己，而是专注忘我的去做自己该做的事，心无旁骛地解决问题。当你脚踏实地的走出自己的路，那种想要证明什么的冲动就会越来越少，你也会因此变得轻松自由。
5、不再轻易跟任何人分享成功因为没有人希望你过得比他好，尤其是原来跟你一个圈层的人。你身边大多数人，甚至包括部分亲人，内心都是盼着你失败的。即使他们很爱你，也会害怕一旦你太优秀，就拉开了距离，从而与他们无关。
6、开始一门心思搞钱。全力以赴去搞钱，搞钱以外的事都是小事，赚到钱才是大事，它可以解决百分之九十九的烦恼。赚钱就是最大的正能量，赚钱就是最大的厚道。
任何人赚钱的姿势都很难看，但努力养家糊口的样子值得每个人欣赏。
7、开始深度的思考这个世界争的是智慧，拼的是大脑，而不是比谁搬砖的速度更快。学会了思考，学会了低头，学会了闭嘴，学会了。
8、你不甘心的时候就是在进步，当你经历痛苦的时候就是在成长。
9、迷茫的时候就读书。害怕的时候就行动，愤怒的时候就闭嘴，独处的时候就思考。专注的时候就工作，任何时候都不让情绪侵占自己的大脑。
10、最能让你变强大的，永远是那段生不如死的时光。
那是你眼睁睁看着自己被撕碎，再亲手将自己重组的过程。未曾与恶魔亲近，永远无法成为天使。
