今天起来把自己前阵子写的日记看了一下。3月24日到6月28日，从开始不知道写些什么只能用一句话记录一下今天的状态或特别的事，到后来已经能写到几百字感觉有些反思性质的段落，最后历经了一次低落情绪期后就停了下来。感觉就像一场绚烂的烟火展现出自己最光亮的时刻后就让夜空恢复到黑暗之中。如果真的是夜空的话，地上没有光繁星自然会将它点亮，乌云也只不过是短瞬的时刻怎可一直遮拦住繁星的光亮。

So when do u want to recover！

回到昨天讲的30天实验，除了有效的行动之外更重要的是需要科学的理论支持。一直持着这样一种态度，有些事情坚持了有可能成功，但如果这个过程耗时特别长而且让自己没有一丝的快乐，那这样的事即使坚持了对自己的意义也不大。就好比“10000小时定律”，我觉得只要真的坚持一万小时，你对于这件事一定比大部分人要更加精通。但是如果通过科学方法触类旁通让自己五千小时，甚至一两千小时就能到达这个高度或者在练习过程有各种反馈给我，我想我自己会更加愿意去做这样一件事。

如果有件事以前感觉很困难，但现在可以试着用30天时间做个实验，看自己能不能做到，这对于我来说将是个特别好玩的事情，那我有什么理由不去做它呢？

如果给你30天时间，你想要用来完成些什么事情呢？