今天休息心静下来，疏理在错综复杂的事情中，自己想要的是:定下心，做好计划，按它实行即可！这是tA课程中学到的，要把它用好，对我来说真的很重要！

4月6早:6:30~8:30

6:30~6:40洗漱，

6:40~7:20运动跑步3Km八段锦5分钟

7:30一8:30早餐

上午:8:30~9:20上班

9:30~11:00选辅导班！

11:~12:00送合同

中午:

12:00~13午餐

13~14点阅读:《父母的觉醒》结束14~15:30格尔饭店！

15：30~17：30正方圆

19~21:30晚餐！陪孩子玩，讲故事

22~22:20日志

22:30~次日6:30休息