今天是2022年10月14日，也是我演讲打卡的第286天，今天的分享主题是好好爱自己。

38岁的李宇春，在采访中主动透露，在去年确诊了强直性脊柱炎

虽然是慢性疾病，但病发时患者会有超乎想象的痛苦。

李宇春说，那种感觉就像是整个脊柱都石化了一样，无法动弹。

连躺下睡觉都成了奢求。

最严重的一次发病，是她在紧锣密鼓地筹备演唱会期间。

她甚至无法站立，只能借轮椅出行。

令人遗憾的是，强直性脊柱炎是无法治愈的。只能通过医疗手段缓解疼痛。严重时，可直接导致瘫痪。

人往往就是这样，只有在失去的时候，才学会珍惜。

只有失去了健康，才会懂得生命的意义。

失去，是活着最好的老师。

叔本华说过一句很经典的话。

“人最大的愚蠢，就是会用身体，去换取一些身外之物。”

想起那个被互联网大厂裁掉的员工的懊悔。

工作五年，他鲜少有按时下班的时候。

加班时长长达4000小时。

连感冒发烧的时候，都不例外。

而他对这种极不规律的生活不以为意，还坚定地觉得这就是为了更好的生活。

“有时凌晨两三点下班，躺在床上还会想工作的事，那时觉得房子、车子都在向我走来。”

可结果呢？

没过多久，他就检查出了严重的心脏病

失去了工作不说，后期还面临这巨额的治疗费用。

他这才恍然醒悟：回过头来看，发现这些加班并没有太大意义，这是最可悲的。

我们多少人仍在犯着这样的错误。

为了多挣点钱，为了更好的生活，不惜拿命换钱。

可当你耗尽精力，健康不再的时候。

才会发现，钱或许能让你得到一切：更大的房子，更奢侈的吃穿，更豪华的车。

但唯独，买不回你的命。

再多的钱，再高的地位，在死神来临的时候，都不能换取在人间多停留半刻。

我们能做的，唯有珍惜和重视。