今天是11月30日(周五)，11月份的最后一天，天气晴朗，气温是零上9度。11月份让我和周围的人，感觉最幸福的事就是气温一直都在零上，而别的地方都已经零下了，让怕冷的我多享了一个月的福。
非常值得一提的是我的老爸老妈:老爸今年78岁了，身体非常好，耳朵不聋，眼睛也不太花，思维敏捷，一般的活都能干动了，尤其走路我都跟不上，没有一点七八十岁老年人的样子，比实际年龄年轻很多。
老妈今年75岁，除了耳朵背点，其它方面也都挺好。她们老两口每天早上5点左右就醒了，然后躺着做一套自己发明的养身操，去完卫生间就一起去附近的海边公园散步。一个小时后回来热饭吃，早餐多数时吃的是粥，菜基本上是白菜、土豆、萝卜等。
老妈性格外向，腿脚又好，所以在家呆不住，吃完早饭她就去买菜有时上下楼好几趟；老爸性格内向，上午基本上在家看书看报做摘录。
下午性格外向喜欢玩的老妈和小区里的几个老朋友一起打扑克到4点多，老开心了。而性格内向的老爸喜欢安静独处，他常常是自己溜达到海边挖蚬子。
晚上俩人一起做晚饭，大多数时候吃的还是萝卜、白菜、土豆，偶尔炖个芸豆放点肉，或者煎点鱼。
有时候我们埋怨老妈都多大岁数了还那么节省，年轻时家里条件不好想吃没钱，现在有钱了，该吃也吃点吧！
可老妈说:“岁数大了，粗茶淡饭养人，萝卜、白菜保平安，吃太好了胃还真受不了。”
其实我知道她们节衣缩食决不是这一个原因，我的两个妹妹都下岗了没工作，孩子们都在上学，老爸老妈是把省下来的钱偷偷地帮助了她们。
而父母之所以身体健康，重要的原因是心态好，一辈子老老实实做人，踏踏实实做事，心情舒畅。工作勤快不会偷懒，让她们的身体非常好。还乐于助人，总是尽自己最大的能力帮助兄弟姐妹，所以受到大家的敬重。
她们的身教胜过了言教，孩子们也都懂事听话，以父母为榜样。上学时都知道好好学习，工作后都努力上进，让她们特别省心。
基于以上的原因，老爸老妈的晚年生活非常幸福快乐。我们兄弟姐妹共祝父母永远健康长寿！
(注:盆里是老爸挖的蚬子。)
