今天是什么日子：周二
起床：7点40（6点多醒了刷手机刷到7点多，需要改进）
就寝：12点
天气：晴
心情：四颗星
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.英语学习30分钟。
2.简书日更。
3.健身和阅读。
阅读：听《微习惯》第二章。
健身：俯卧撑2个，跳绳10分钟，仰卧起坐5个。微微出汗
周目标·完成进度
本周目标：
1.英语，写作，阅读，健身计划完成。
2.下发一个文件通知，起草一个管理办法，整理借阅台账，整理工程档案目录。
3.卖垃圾，搬一个文件柜放办公室当书柜。（完成）
4.微习惯听完。
5.坚持每天最少一个俯卧撑。网购一双运动鞋放办公室空了跳绳。
6.泡脚。护肤。（昨天完成）
7.和涛视频，他们在新家学英语，写作业。涛买了好多活性炭。
工作·思考
申请建立档案管理微信群
最美好的三件事
1.和班师傅一起从二楼搬一个柜子到三楼，把书摆进去。听班师傅提起他老伴感觉很暖心。
2. 照顾果果，和她碰杯喝水。
3.和果果一起泡脚。睡前洗脸，做面膜。一边看果果一边用讯飞语记写文字。感觉到自己越来越自律，内心一点点变独立与强大。
思考·创意·未来
关注此刻，不问将来。
