图片发自简书App
雯住院几天 让我印象最深的算得上隔壁床位的那位 真的让我知道了梦话着实存在着 或哭或笑或高声骂人 第一夜刚入夜的那晚 被她拼命拍打床栏骂难听的话时 真的把我吓得要命
白天与她交流中知道她真的是不知情 无事人一样的 索性第二夜开始 但凡在她最疯狂的叫骂时 我会去叫醒或者打醒她 可是真的佩服她能够牛到即使睁眼也能秒睡 通过她忧伤的眼神里 我读到了她的不愿多言多语
网上对于经常说梦话的人有了注解 经常说梦话的人多半心火过旺 肝火过热及精神紧张 表现的身体状况是有口气 喉乾舌燥 清热后情况便会好转 引起说梦话的原因很多 有可能是压力过大 精神紧张诱发的 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼 同时更要注意休息 调节工作 生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现 只需调整一番自己的生活节奏 缓解一下压力 调理营养 适当增加一些锻炼 问题会慢慢好起来的
注解真的是有章有具 她的确因为生病压力很大 加上家庭矛盾的升级 让她白天甚少说话 有类似的神经衰弱
理解她的不易 每个人的压力存在点都不太相同 但释放出压力真的很重要 她能够在梦里去释放她的压力 相信也是一种利好的行为方式 这会开始听到她又在说梦话 我决意不叫醒她 但愿她早日释放完压力 能够康复快乐 通过此一桩了解压力的不可避免性 更重要的如何采用自己的方式 更稳妥的释放出来 梦话在这亦尚可选
