2018年11月复盘
学习·成长
√上下班路上听《一本好书》的音频;
√《被讨厌的勇气》，并输出;
√《拆掉思维里的墙》，待输出;
*看完《你的生命有什么可能》，待输出;
体验·突破
√完成全程马拉松比赛，42.195km
*连夜烫染头发，做一个精致猪猪女孩
*体验一流高校学生生活，并跑步打卡5.20公里
*他乡遇同学，惊喜高兴，并与弟弟一起打卡海底捞
休闲·娱乐
√增加仪式感，慢慢培养中
*综艺《亲爱的客栈》，王珂连环追问蒋瑶嘉那期
*画两幅简笔画
家庭·生活
√刷牙
√读绘本
√看世界
√婆婆过生日，送祝福。送了一束花。
√每周与爸妈，弟弟，婆婆视频1次
*给老公买了心心念的脏脏包
工作·事业
×试验推进
√1篇通讯稿
*武汉内审员培训学习
*北京成果鉴定会
人际·社群
×宜马与小伙伴约饭
×与幼儿园老师联谊
×和小伙伴一起带小朋友玩
*认识新的小伙伴
财务·理财
√记账
√副业，双十一发一次朋友圈
×出租房子
√储蓄50%
√看理财公众号，保险知识
×观察基金定投结果
健康·身体
√每周跑步3次，完成跑团任务，完成全程马拉松
×每周1次面膜。共做3次
×每月1次深层清洁面膜
×晚23:30之前睡觉。做到9天。这一点强烈要求达到！
√早06:30起床。做到16天。请继续保持。用早睡倒逼早起！
×目标体重108斤，实际体重110斤，年度目标体重99斤
×喝玫瑰花茶。但有元气早餐。
×洗澡抹身体乳
×洗头用护发素
2018年12月计划
学习·成长
□上下班路上听《一本好书》的音频
□输出《拆掉思维里的墙》
□输出《你的生命有什么可能》
□热情和天赋课程学习
□输出课程学习感想
□看完《高级隐喻》，并输出
体验·突破
□趁早2018party
休闲·娱乐
□增加仪式感
□画2幅简笔画
家庭·生活
□刷牙
□读绘本
□看世界
□团团三周岁生日
□每周与爸妈，弟弟，婆婆视频1次
工作·事业
□试验推进
□1篇通讯稿
□1篇论文
人际·社群
□1次线下读书会
□与幼儿园老师联谊
□和小伙伴一起带小朋友玩
财务·理财
□记账
□副业
□出租房子
□储蓄50%
□看理财公众号，保险知识
□观察基金定投结果
□拿新房钥匙
健康·身体
□每周跑步3次
□每周1次面膜
□每月1次深层清洁面膜
□晚23:30之前睡觉
□早06:30起床
□目标体重108斤，年度目标体重99斤
□洗澡抹身体乳
□洗头用护发素
by景
2018.11.30 22:00
耗时2个小时30分钟
